6 месяц беременности: изменения в мамином теле и рост плода / mama66.ru

Ощущения будущей мамы на 11 неделе беременности

Вот-вот и закончится первый триместр беременности. Что можно сказать об ощущениях будущей мамочки сейчас? 11 акушерская неделя беременности – это примерно 12-13 эмбриональная.

Женский организм уже почти привык к своему новому состоянию. У многих беременяшек уже сейчас значительно улучшается самочувствие. Токсикоз постепенно уходит как страшный сон. Тошноты и головокружений по утрам уже практически не бывает. Приходит в норму сон, уже не так ощущается усталость. Некоторые даже чувствуют прилив сил и работоспособности. Нет той резкой смены настроений, которая наблюдалась ранее. Появляется аппетит, иногда даже просто зверский. Женский организм начинает быстро восполнять те запасы полезных веществ, которых он недополучил во время токсикоза, когда от тошноты и рвоты на еду и смотреть-то не хотелось.

Впрочем, даже если сейчас вы испытываете сонливость, замечаете свою рассеянность и забывчивость, то паниковать не стоит. Возможно, у вас процесс адаптации и перестройки организма идет немного медленнее. Думайте о том, что скоро все негативные симптомы уйдут в небитые и вы спокойно сможете наслаждаться своими новыми ощущениями и ждать появления долгожданного малыша.

Какие еще ощущения испытывает сейчас беременная женщина:

Грудь продолжает расти и увеличиваться, готовясь к грудному вскармливанию. Грудные железы по-прежнему остаются очень чувствительными. Могут наблюдаться незначительные выделения из сосков.
Возможно усиление выделений из влагалища – практически бесцветных или немного белесых, без неприятного запаха и примеси крови.
Некоторые неприятные моменты, связанные с нарушением работы желудочно-кишечного тракта: изжога и запоры.

vote

Рейтинг статьи

Как меняется женский организм

1. Как набирается вес. Как правило, к 6-му месяцу будущая мама набирает как минимум 5 кг. Теперь вес будет расти не скачкообразно, а плавно и стабильно — примерно по 250 г в неделю. К окончанию второго триместра вы перешагнете отметку прибавки веса в 6 кг. Это средние значения для женщины, имеющей нормальный индекс массы тела.

2. Новые ощущения в глазах. Ваши глаза могут стать светочувствительными, может появиться чувство сухости и ощущение, будто в них попал песок. Не беспокойтесь, это нормальное для беременности состояние, носящее название «синдром сухого глаза». Старайтесь чаще давать глазам отдых и соблюдайте их гигиену. Если это ощущение заметно беспокоит вас, можно протирать глаза ватным диском, смоченным в теплой воде, или закапывать специальные увлажняющие капли. Также зрение может временно ухудшиться, но это пройдет.

3. Ощущение своего тела меняется. Поскольку центр тяжести в вашем теле постепенно смещается, вы можете почувствовать себя более неповоротливой и даже неуклюжей. Не волнуйтесь, это временно.

4. Как меняются волосы и ногти. Вы также можете заметить, что не только волосы, но и ногти начали расти быстрее, а вместе с этим и изменили свою структуру — стали либо более крепкими, либо более ломкими.

5. Рост размера ступни. Не удивляйтесь, но ваша нога может увеличиться на половину размера или даже на целый размер. Такие изменения не связаны с отеками, которые у вас также могут наблюдаться на этом сроке: физиологические отеки обычно локализуются в области лодыжек.

Основная причина увеличения размера ноги следующая: под воздействием гормонов мышцы и связки в вашем теле начинают терять свою упругость и не так прочно поддерживают кости, которые окружают. Подберите для себя максимально удобную обувь с учетом того, что к вечеру нога будет требовать больше свободы, чем утром. После рождения малыша размеры одежды и ноги постепенно будут возвращаться к прежним параметрам.

6. Пищеварение. Помимо роста размера ноги, последствия общего для вашего организма гормонального изменения вы можете наблюдать и в других частях тела: кишечник теряет интенсивность своей моторики, появляются боли по бокам живота, связанные с растяжением мышц брюшной стенки.

Все эти симптомы уйдут после родов, пока надо набраться спокойствия и терпения.

Большая прибавка в весе при беременности

Патология веса – это в любой ситуации достаточно опасная проблема. В случае же вынашивания малыша она распространяется не только на мать, но и на еще не рожденного ребенка. Большая прибавка в весе при беременности может являться сигналом токсикоза, что чревато преждевременными родами или выкидышем, здоровье и жизнь женщины так же подвергается опасности.

Некоторые связывают лишний вес с наличием полноводия или отечности, большой избыточный вес может послужить толчком к начальной стадии сахарного диабета, при этом появляются проблемы с мышечной активностью, начинает донимать одышка, чувствуется нехватка воздуха. Отек захватывает не только нижние конечности, но и руки, нижнюю область живота, крестец. Наблюдаются и другие проблемы:

Повышенная утомляемость.
Раздражительность.
Высокое артериальное давление.
Появляются не только отеки, но и боли в икроножных мышцах и спине.
Наблюдаются застойные явления в ногах, которые обостряют или провоцируют развитие варикозного расширения.

При особо сложной патологии преждевременно начинает отслаиваться плацента, что провоцирует замирание плода или выкидыш.

Повышенный вес может обозначаться не только за счет роста жировой ткани, но и вследствие оттока жидкости из кровеносного русла тканевых слоев, что визуализируется как отек, который первично даже не заметен.

Чаще отечность появляется ближе к родам, что многие мамочки воспринимают как норму, но данное отклонение может определяться и к 23 неделе. Причина патологии — физиологическая перестройка материнского организма и если женщина до беременности страдала на дисфункцию почек и проблемы с сердце, отеки – это ответная реакция данных органов на новую нагрузку.

Сочетание описанных выше признаков может сигнализировать и о более серьезном заболевании – гестозе (токсикозе поздних сроков беременности). Это сосудистое заболевание характеризующееся сбоем в работе почек, сердечно-сосудистой системы, сосудов головного мозга будущей мамочки. Поэтому даже при малейшем подозрении на гестоз, беременная подлежит срочной госпитализации. На лечение и реабилитацию может уйти не одна неделя.

При констатации большого прироста при беременности акушер – гинеколог, первично, должен исключить гестоз, а затем уже разбираться с другими причинами роста веса. Масса тела может увеличиваться и за счет жировой ткани, что так же способно осложнить вынашивание малыша.

Позвоночник и так подвергается повышенной нагрузке, а дополнительная масса только усугубляет такое положение. При этом привычный центр тяжести смещается, принося дополнительные проблемы. Появляются боли в спине.
Обостряется остеохондроз.
Появляются головные боли.
Наблюдается протрузия межпозвоночных дисков.
Возрастает риск тромбозов.

Поэтому, если респондент только планирует зачатие ребенка и является носителем пышных форм, стоит задуматься о прочитанном, и сбросить пару – тройку килограмм. Так будущая мама избавится от многих проблем во время вынашивания малыша и в процессе родов.

Если проблема лишнего веса существовала и до беременности, не стоит думать, что необходимо сделать все, чтобы больше не набирать килограммы. Ведь состав и показатели жировой прослойки «приобретенной» в период беременности существенно отличается от накоплений женщины не в положении. В любом случае беременность – не время для экспериментов и данную проблему следует решать совместно с диетологом.

Стоит убрать из своего рациона жирные блюда, майонез, продукты фаст–фуда. Продукты питания должны быть меньшей калорийности, но не уступающие по питательности и наполненности витаминами и минералами. Необходимо пересмотреть и свой режим дня: увеличить двигательную активность, сделать более длительными прогулки на природе.

Именно поэтому акушер – гинеколог тщательно контролирует прибавление у своих подопечных.

Как определяют вес с помощью УЗИ?

Врач определяет вес плода, прибегая к результатам ультразвукового исследования. При этом важными показателями считаются:

неделя беременности;
длина тела и конечностей ребенка;
окружность и размер головы (бипариетальный показатель определяется путем измерения отрезка между двумя самыми широкими участками черепа);
окружность живота;
размер бедра.

Иногда расчеты бывают не столь точными из-за неудачного расположения плода в полости матки. На достоверность показателей также оказывают влияние количество околоплодных вод и количество плодов в матке (многоплодная беременность).

Прибавка веса при беременности двойней

Одним из немаловажных критериев полноценного развития плода является нормальное прибавление килограммов его мамы. На сегодняшний день не проблема найти графики или таблицы, позволяющие оценивать массу тела беременной, просчитать отклонение от нормы. Но это при однояйцовой беременности. А как быть, если УЗИ показало двойню? Тут мнения врачей несколько разняться.

Одни считают, что никакой разницы в случае одно- или двуяйцовой беременности нет, и женщина должна придерживаться классического графика прироста массы тела.

По мнению других прибавка веса при беременности двойней может и должна быть больше и составлять 15 – 20 кг. Будущей мамочке астенического типа телосложения желательно поправиться на 20 кг, при гиперстеническом типе – 15 кг. Расчет достаточно прост. Полноценный вес новорожденного составляет приблизительно три килограмма. Отсюда общие прибавленные килограммы женщины, носящей двоих детей, как минимум на эти 3 кг должна быть больше от одноплодной беременности (но нельзя забывать и массу дополнительной околоплодной воды и еще одно «детское место»).

Нужно не допускать снижение массы в первый триместр и держать прибавку в 650 грамм еженедельно на протяжении второго триместра беременности. Если положенный прирост не наблюдается – это может говорить о недоедании будущей роженицы, либо слишком высоких показателях расхода энергии. При этом стоит пересмотреть свой рацион, введя более калорийные блюда и увеличить время, которое женщина будет тратить на отдых. Если прибавленные килограммы несколько превышает норму, необходимо, наоборот, снизить калорийность пищи (не потеряв в витаминах и микроэлементах) и активизировать режим дня.

Беременная на учёте в женской консультации

В третьем триместре, в который входит и 8-й месяц беременности, врача женской консультации рекомендуется посещать один раз в две недели, даже если нет никаких беспокоящих симптомов. Гинеколог обязательно оценит следующую информацию о состоянии беременной:

прибавку в весе;
давление;
высоту дна матки и окружность живота;
положение плода и его сердцебиение;
наличие отёков;
результаты анализа мочи, который необходимо сдавать перед каждым визитом к врачу.

Очень важно на этом сроке следить за тем, не появились ли у беременной отёки и есть ли белок в моче, так как это может быть свидетельством развития гестоза. При подозрениях на поздний токсикоз будущей маме назначают дополнительные обследования (анализ крови на свёртываемость, общий и биохимический анализ крови). Наличие белка в моче, или протеинурия, является показанием для сдачи более точного анализа — суточной оценки мочи (урину собирают в течение суток после полного утреннего опорожнения пузыря)

Согласно принятым на сегодня стандартам, значительным является уровень суточной протеинурии более 300 мг, а тяжёлая форма гестоза подозревается при суточном количестве белка более 5 грамм. Точный диагноз ставится только с учётом сопутствующих симптомов:

Наличие белка в моче, или протеинурия, является показанием для сдачи более точного анализа — суточной оценки мочи (урину собирают в течение суток после полного утреннего опорожнения пузыря). Согласно принятым на сегодня стандартам, значительным является уровень суточной протеинурии более 300 мг, а тяжёлая форма гестоза подозревается при суточном количестве белка более 5 грамм. Точный диагноз ставится только с учётом сопутствующих симптомов:

повышенного давления;
нарушений работы печени;
неврологических расстройств;
задержки роста плода.

Есть ли отёки — это чуть ли не первое, что спрашивают у беременной во время приёма в женской консультации, так как этот симптом может являться проявлением гестоза

В конце 8-го месяца рекомендуется пройти ультразвуковое обследование с доплерометрией (для оценки состояния кровообращения в матке, плаценте и сердечно-сосудистой системе малыша). Обследование позволит установить, какое положение занял плод, его примерный вес, количество и прозрачность околоплодных вод, а также качество работы плаценты и достаточность поступления кислорода к ребёнку.

На этом этапе уже пора озаботиться выбором роддома, если это ещё не было сделано ранее. Поэтому можно поинтересоваться мнением врача, ведущего беременность, и выслушать его рекомендации относительно конкретных больниц и специалистов. Также пациентке стоит уточнить возможность продолжения сексуальной жизни со своим партнёром.

Как врач ведет беременность

Вы продолжаете видеться с доктором один раз в месяц, хотя иногда врачи переходят на режим одного визита в три недели. Это может произойти в срок от 25 до 34 недель.

На приемах, как и прежде, врач будет измерять окружность живота, ваш вес, пульс, артериальное давление.
Также доктор измеряет высоту стояния дна матки, которое теперь прощупывается на уровне пупка или чуть выше. На сроке 24 недели этот показатель равен 20 – 24 см.
На сроке от 24 до 28 недель врач возьмет у вас анализ мочи для мониторинга уровня глюкозы.
Вас могут также попросить сдать кровь на резус-статус, чтобы избежать конфликта крови плода и матери.

Изменения 6-го месяца

Кожа

Появляется подкожный жир
Все тело покрыто пушковыми волосами и смазкой

Лицо

Хорошо сформированы глаза, появляются ресницы и брови
Принимают окончательную форму нос и ушки
Окончательно формируется основная ткань коренных зубов (дентин)

Головной мозг

Очень активно растет головной мозг, вес мозга к концу 5-го месяца срставляет 20-25 грамм, а к концу 6-го – 100 грамм

Легкие

Ребенок совершает постоянные тренировочные вдохи – 50-60 в минуту
Заканчивается формирование пищеварительной и кроветворной систем

Движение

Ребенок очень энергично двигается, все еще свободно «плавая» в амниотической жидкости

Появляется режим сна и бодрствования, сон в среднем занимает 16-20 часов.

Появляется реакция на яркий свет и резкий звук

По окончании второго триместра будущая мамочка выходит на финишную прямую. Впереди только роды и счастливые годы материнства. Таких крупных перемен уже не будет, каждый следующий месяц ребенок будет все больше и больше готовиться к появлению на свет: набирать вес (в 9 месяцев ребенок весит – более 3 килограмм), сформируется его собственная система регуляции тепла, которая не даст ему замерзнуть при появлении на свет, окончательно разовьются легкие, чтобы позволить малышу легко перейти к новому виду дыхания.

Наблюдение у врача

Женщина, находящаяся на шестом месяце беременности, посещает врача раз в две недели. В начале шестого месяца беременным назначается второе плановое УЗИ. Эта процедура поможет врачу оценить развитие плода, измерить объём околоплодных вод, а любопытным родителям — узнать пол будущего малыша. Специалист также смотрит на место прикрепления плаценты: её низкое расположение — показание для кесарева сечения.

Кроме того, врач должен:

проверить у будущей мамы вес;
измерить артериальное давление: оно может незначительно повыситься по сравнению с прошлым месяцем, показатели нормы артериального давления находятся в диапазоне от 90/60 до 140/90 мм ртутного столба;
осмотреть руки и ноги беременной на предмет отёков (сильные отёки — сигнал плохой работы почек);
прослушать сердцебиение плода стетоскопом (частота сердечных сокращений малыша приблизительно равна 140–160 ударам в минуту);
измерить высоту маточного дна (к концу 6 месяца она достигает 24 сантиметров).

За два дня до посещения консультации женщина сдаёт мочу для определения в ней уровня сахара и наличия белка.

Беременные, имеющие отрицательный резус-фактор и перенёсшие роды, аборты, операции, с шестого месяца раз в две недели сдают анализ крови на антитела. Это исследование позволяет контролировать возможный резус-конфликт матери и плода.

Женщины с отрицательным резус-фактором находятся под особым наблюдением врача, особенно во время второй беременности

Вопрос-ответ:

Каковы нормы набора веса при беременности по неделям?

Нормы набора веса при беременности зависят от начального веса будущей мамы и ее индивидуальных особенностей. В среднем, женщины должны набирать по 0,5-2 кг в первый триместр, 3-4 кг во второй, и 4-5 кг в третий. В итоге, женщины с нормальным начальным весом должны набрать от 9 до 15 кг за всю беременность.

Что может привести к излишнему набору веса при беременности?

Излишний набор веса при беременности может быть вызван неправильным питанием, недостатком физической активности, нарушениями гормонального фона и другими факторами. Избыточный вес может увеличивать риск разных осложнений во время родов и повышать вероятность развития диабета и других заболеваний у матери и ребенка.

Что делать, если я набрала слишком много веса во время беременности?

В первую очередь, нужно обратиться к своему врачу-акушеру и диетологу, чтобы разработать подходящий план питания и режим физических упражнений. Также может потребоваться корректировать лечение, если проблема связана с гормональным неравновесием. В любом случае, самостоятельно снижать вес во время беременности не стоит, так как это может негативно повлиять на развитие плода.

Можно ли набирать мало веса при беременности?

Малый набор веса при беременности может быть вызван недостаточным питанием или нарушением пищеварения, а также стрессом или другими факторами. Недостаточный набор веса может увеличивать риск преждевременных родов, маленького веса ребенка и других осложнений

Поэтому важно следить за своим весом и в случае нарушений обратиться к врачу

Какой питательный рацион должна следовать беременная женщина?

Питание беременной женщины должно быть богатым белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами. В меню должны присутствовать мясо, рыба, яйца, орехи, семена, фрукты, овощи и зелень. Нужно также умеренно потреблять молочные продукты и запасаться железом, кальцием и фолиевой кислотой. При этом следует избегать переедания и пищевых изделий с высоким содержанием сахара и жиров.

Существуют ли способы контроля набора веса при беременности?

Для контроля набора веса при беременности можно использовать специальные таблицы или калькуляторы, основанные на индексе массы тела и периоде беременности. Также полезно вести дневник питания, измерять обхват талии и следить за физической активностью

Но самое важное – общаться с врачом и следовать его рекомендациям и наблюдениям

Суточная прибавка веса при беременности

Ни один акушер – гинеколог не скажет, какова нормальная суточная прибавка веса при беременности. Ведь жизнь нельзя загнать в четкие рамки. И если за неделю беременная в пределах нормы может набрать около 450 г (в среднем около 60 грамм в сутки), то это не значит, что каждый день необходимо четко выдерживать эти граммы. Если накрыт праздничный стол — почему бы не порадовать себя чем-то вкусненьким. Главное впоследствии провести (по рекомендации и под контролем доктора) разгрузочные дни.

Разгрузка при беременности не допускает строгой диеты. Она включает в себя снижение калорийности блюд, не уменьшая их питательности, и обильное питье. Поэтому не стоит себя травмировать суточной прибавкой килограммов при беременности, будет достаточным взвешиваться раз в неделю. Исключение можно сделать, если будущая мамочка «расслабилась» и «позволила себе лишнего».

Женщина готовится стать мамой. Многие считают, что в этот период ей и кушать необходимо за двоих, чтобы хватило и на нее и на ребенка. Это не правильно. Не стоит впадать и в другие крайности: строгие диеты так же не допустимы в этот период. А вот пересмотреть свой рацион питания не только можно, но и нужно. Ведь прибавка в весе при беременности контролируется легче, чем купируются те осложнения, которые может спровоцировать «ненормативный» вес. С момента зачатия, будущая мать в ответе не только за себя, но и за жизнь и здоровье своего еще не рожденного ребенка.

[], [], [], [], [], [], [], []

Здравствуйте пишу с аккаунта мужа. До беременности весила 60 кг а сейчас 25-26 нед. беременности 70 кг, я слишком много прибавила много времени лежу может из-за этого что мне делать ходить стало тяжело, а по ночам прям давит и нагрузка на влагалище что мне делать?

Здравствуйте, напишите подробно как обрабатывать швы календулой. Какие пропорции, настокой? Спасибо.

Здравствуйте, подскажите пожалуйста мне на 6 день сняли швы, сказал врач, что сидеть нельзя. Подскажите, что можно сделать, чтобы все зажило. Спиртом врач обработала когда снимала швы и все. Что делать, может надо обрабатывать чем-то . Чем подмываться. Извините, спасибо.

Добрый день, Ольга ! Насколько я понимаю речь идет о швах на промежности? Необходимо обрабатывать календулой или «зеленкой». Сухой шов заживает быстрее. При возможности устраиваете чаще «проветривания»- когда кормите малыша, снимайте нижнее белье и лежите просто обнаженной под простынкой. Швы необходимо обрабатывать календулой после каждого похода в туалет. Гигиенические процедуры ( душ) по требованию с использованием обычных средств гигиены( гель для интимной гигиены). Обрабатывать швы в течении 5-7 дней. Берегите себя.

Доброго времени суток. Подскажите пожалуйста, у меня сейчас 38 недель, вес до беременности 55 кг, сейчас 65 кг, гемоглобин 126, моча в норме, анализы сдаю всегда, все в норме. Все Узи отличные, по узи ребёнок полноценно развивается (последний узи делала в 32 и 34 недели, так же делала дополер, все норм), но живот маленький, высота 33 см. Гиниколог пугает, что узи верить нельзя! ( хотя делала в 2 -х разных клиниках 4 д, в 34 недели узи поставило вес ребёнка 2400 кг) Скажите, она может быть права? Очень переживаю, не понимаю зачем она меня перед родами пугает.

Добрый вечер, Ольга ! У Вас все в порядке с развитием беременности и малыша. Вы родите здорового ребенка. Какая у Вас окружность живота? Легких родов. Берегите себя.

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что значит диагноз плоско-вильгусная установка обеих стоп у новорожденного. Напишите, пожалуйста! Спасибо.

Здравствуйте, после родов появился геморрой, большая шишка, что делать, чем лечить? Спасибо.

Добрый день, извините за такой деликатный вопрос, я беременная, срок 38 недель, у меня от бритья раздражение в интимных местах, скоро в роддом, что делать, что посоветуете. Более подробно, чем помазать от раздражения и т.д. Спасибо.

Добрый день, Ева ! Пока воздержитесь от бритья. Перед началом родов это сделаете. Можно смазать кожу бипантеном. Легких родов. Берегите себя.

Курсы по подготовке к родам

Многие женщины в первую беременность посещают курсы материнства или подготовки к родам. С 6 месяца пора узнать, как себя вести при начале родовой деятельности, как отличить ложные схватки от истинных, когда ехать в роддом.
Если планируются партнерские роды, попросите папу составить вам компанию. Он узнает, как все будет происходить, сможет помочь в процессе и не растеряется в самый ответственный момент.На курсах для беременных можно подробно узнать о технике расслабления и дыхания в родах, при схватках, о том, как ухаживать за новорожденным, что считается нормой, о грудном вскармливании и возможных проблемах, о диете кормящей мамы. Для тех, кто рожает впервые, эта информация важна, чтобы быть готовой к любой ситуации после родов.

Физиологические особенности в шестом месяце беременности

Изменения в работе внутренних органов

В шестой месяц беременности растущий плод начинает оказывать давление на внутренние органы матери, что может привести к трудностям в дыхании, часто мочеиспусканию и запорам. Кроме того, увеличение матки может вызывать давление на желудок и кишечник, что может приводить к дискомфорту и изжоге.

В это время сердечный ритм и кровяное давление могут быть выше обычного из-за увеличенного объема крови в организме

Важно следить за здоровьем сердечно-сосудистой системы и не перенапрягать ее излишними нагрузками

Развитие плода

На шестом месяце беременности плод продолжает активно расти и развиваться. Он уже достигает веса около 700-800 грамм и имеет длину примерно 30 см. Органы слуха и зрения формируются, а также начинает усиленно функционировать нервная система. Кроме того, в этот период формируются костная ткань и мышцы, и плод начинает активно двигаться.

Также на шестом месяце беременности важно следить за состоянием плаценты, которая обеспечивает плод необходимыми питательными веществами и кислородом. Нарушения в работе плаценты могут привести к опасным осложнениям для матери и плода, поэтому важно следить за ее состоянием и правильным питанием

Питание и здоровый образ жизни

На шестом месяце беременности очень важно следить за правильным питанием и вести здоровый образ жизни. Увеличенная потребность в некоторых витаминах и минералах может привести к различным осложнениям

Также стоит избегать излишнего употребления жирной и острой пищи, алкоголя и никотина, что может оказывать негативное воздействие на плод и здоровье матери в целом.

Важно также уделять достаточное внимание профилактике инфекций и ближе к концу беременности проходить необходимые обследования и подготовку к родам. Полезные рекомендации:

Полезные рекомендации:

1. Регулярно проводите медицинские обследования.

2. Следите за правильным питанием и избегайте вредных привычек.

3. Ограничьте физические нагрузки и отдыхайте достаточное время.

4. Следите за состоянием плаценты и правильным развитием плода.

Возможные проблемы

Наиболее частой проблемой на этом сроке является проявление анемии. Вследствие интенсивного роста плода и постоянного увеличения объема крови снижается концентрация железа в крови.

При выраженном недостатке железа могут произойти преждевременные роды. Признаки анемии:

частые головокружения;
тошнота;
быстрая утомляемость;
обмороки;
одышка;
нарушение сна и аппетита;
нарушение обоняния;
необычные вкусовые пристрастия;
ухудшение состояния кожи, ногтей и волос.

У некоторых женщин выявляют проблемы с почками. Из-за нарушения количества жидкости может снизиться отток мочи, что приводит к ее застою и возникновению пиелонефрита. Для устранения проблемы могут назначить лекарственные препараты. Если проблему игнорировать, она может привести к ухудшению общего состояния и началу преждевременного родового процесса.

Наиболее серьезным осложнением беременности является недостаточность истмико-цервикального канала. Данная патология приводит к открытию матки раньше положенного срока. На 21-24 неделе для устранения проблемы проводят специальную операцию по наложению шва на шейку матки.

После процедуры беременной назначают специальные препараты для предотвращения повышения тонуса матки. На протяжении 7 дней будущую маму наблюдают в стационаре. После операции возможны небольшие кровянистые выделения из-за повреждения шейки, однако на протяжении нескольких дней они полностью исчезают.

Сводит мышцы ног при беременности

Чаще всего, судороги при беременности происходят ночью и в большинстве случаев, они появляются у беременных женщин на втором или третьем триместре. Но эти судороги можно предотвратить и предупредить их появление.

Почему появляются судороги мышц при беременности, причины

Часто мышцы сводит судорогой, если в организме избыток фосфора. Кроме этого, недостаток кальция также может быть причиной мышечных спазмов. Другими причинами этого проявления могут быть сильная усталость и чрезмерное давление увеличивающейся матки на определённые нервы.

Что делать, если при беременности ноги сводит судорогой?

Прежде всего, необходимо уменьшить количество потребляемого фосфора и увеличить потребление легко усваиваемого кальция. Для этого можно подобрать специальную диету, но перед этим обязательно нужно проконсультироваться со своим врачом.

Если вы чувствуете, что начинает сводить мышцы ног, освободите в колене ногу, медленно согните её в колене и поднимите вверх в направлении носа. Кроме этого, попробуйте массаж или местный прогрев мышц. Иногда, наоборот, помогает, если постоять на холодной поверхности. В случае, когда избавиться от судорог самостоятельно не удаётся, обратитесь к своему врачу.

Как развивается малыш

На этой неделе активность малыша находится на самом пике, и он все еще может переворачиваться в попытках определиться, в каком положении родиться на свет. Большинство, однако, к этому сроку уже делает окончательный выбор.

Ногти на руках плода выросли уже настолько, что достают до кончиков пальцев. Беспокоиться о том, что малыш может случайно себя поцарапать, не стоит: из-за постоянного пребывания в водной среде ногти очень мягкие.
Подкожные жировые отложения у плода продолжают накапливаться, благодаря чему кожа становится более гладкой, теряет красноту и морщинистость.
У малышей мужского пола яички начинают опускаться из брюшной полости в мошонку, впрочем, иногда этот момент может быть отложен и наступает только к 6 месяцам после рождения.
На запястьях и ладонях плода появляются складочки.

Размеры плода: рост — 44 см, вес — 1850 г.

С этой недели плод может начинать вести себя немного тише: это неудивительно, ведь места в матке остается все меньше.

Кости скелета становятся все более прочными (за исключением черепа). Это необходимо для того, чтобы обеспечить малышу безопасное прохождение по родовым каналам: подвижные кости головы позволяют выдержать давление тазовых костей матери.
Плод начинает все больше времени проводить во сне (до 90 – 95 %), а пинки, толчки и перевороты в периоды его бодрствования становятся уже весьма ощутимыми для мамы.

Размеры плода: рост — 45 см, вес — 2000 г.

В возрасте 34 недель внутриутробного развития плод ведет себя уже как новорожденный: спит с закрытыми глазами, а минуты бодрствования проводит с открытыми.

Активно продолжается строительство нейронной сети головного мозга плода, что обеспечивает способность не только воспринимать сенсорный опыт и осуществлять сложные виды деятельности, но и координировать их

Сейчас плод уже может синхронизировать процесс сосания и глотания с дыханием, это очень важное достижение. Внутренние органы практически полностью развились, за исключением легких

Подкожный жир продолжает нарастать, и черты лица плода становятся по-настоящему «младенческими»

Он может даже улыбаться!

Размеры плода: рост — 46 см, вес — 2150 г.

Развитие плода почти завершено, но он будет продолжать набирать вес за счет жира, который необходим ему для терморегуляции.

Печень, почки, железы плода функционируют самостоятельно.
У некоторых малышей к этому сроку на голове уже солидная шевелюра, у других же — только намек на нее. Однако обильная растительность не означает, что впоследствии у ребенка будут густые волосы, хотя редкие волосы в детстве остаются такими же редкими во взрослом возрасте.
Все органы чувств развиты, в том числе и слух, поэтому прослушивание музыки, разговоры родителей и беседы мамы с малышом крайне приветствуются.
Плод занимает практически все пространство матки.

Размеры плода: рост — 47 см, вес — 2300 г.

Вам остается месяц до долгожданной встречи с малышом, с которым вы разговариваете теперь каждый день. И не напрасно: кроха уже привык к вашему голосу и легко узнает его после рождения. Здоровья вам и вашему малышу!