Польза шалфея для женщин

Лечебные свойства шалфея

Действие веществ в составе растения используется в терапии различных органов и систем организма:

• лечение воспалительных заболеваний горла, полости рта, бронхов;
• дезинфицирует, участвует в регенерации клеток кожи (гнойничковые заболевания, ожоги, обморожения);
• помогает процессу восстановления клеток печени, снимает воспаление желчного пузыря;
• помогает в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта (улучшает пищеварение, снимает спазмы кишечника, устраняет вздутие живота);
• укрепляет иммунную систему, повышает энергетические запасы организма;
• способствует росту волос, улучшает кровообращение в коже головы, предотвращает выпадение волос;
• помогает при депрессии, участвует в регуляции нервных процессов (бессонница, стрессы);
• улучшает работу эндокринной системы;
• помогает при потливости ног.

Противопоказания и вред

Полезные свойства шалфея просто удивляют, но, к сожалению, как и у других трав, существует ряд противопоказаний к применению. При необдуманном применении этого лекарственного растения можно нанести своему здоровью вред:

• Стоит быть осторожными людям с гипертонией, поскольку шалфей способен повышать давление.
• Беременным женщинам и кормящим матерям чай из шалфея способен нанести вред.
• Не рекомендуют пить такие настой людям с недугами почек.
• Запрещено пить травяной чай при наличии опухолей, при эндометриозе, после удаления молочных желез или матки и т.д.
• При приступах сильного кашля такой настой также лучше не пить.
• Эпилептикам не стоит употреблять настой из шалфея, так как травы может спровоцировать судороги.

Чтобы настои, чаи и отвары из шалфея принесли организму пользу необходимо придерживаться данных в справочниках рецептов, соблюдать дозировку, делать перерывы. В обязательном порядке проконсультироваться с врачом о возможных последствиях.

Применение в косметологии

В косметологии шалфей используется в качестве компонента, препятствующего старению, устраняющего высыпания на лице и заболевания кожи, например, купероз. Добавляют растительные вытяжки в шампуни, лосьоны, крема. Средства для ухода за телом и волосами можно приготовить самостоятельно.

Эффективные рецепты:

1. Маска омолаживающая. Смешиваем по 1 чайной ложке мёда и натурального йогурта с 0,5 чайной ложки овсяной муки и 3 каплями масла шалфея. Полученный состав наносим на лицо, избегаем зоны вокруг глаз. Держим 20 минут, смываем тёплой водой. Процедуру проводим каждые 3 дня. По отзывам женщин, использующих такую маску, состояние кожи значительно улучшается уже после второго применения.
2. От угрей. Готовим отвар шалфея. 2-3 столовыми ложками горячей жидкости заливаем 1 чайную ложку овсяных хлопьев. Настаиваем до образования каши, добавляем щепотку соли. Маску наносим 2 раза в неделю на 15-20 минут.
3. Питание волос. Смешиваем в равных пропорциях кору дуба и сухой шалфей. Заливаем 2 столовые ложки состава 1 литром горячей воды, ставим на паровую баню, через 30 минут снимаем, процеживаем. Остуженным отваром проводим ополаскивание волос после каждого мытья.
4. Рассасывание шишек на руках и ногах. Готовим жидкость для ванночек из отвара шалфея и лесного или садового коровяка по следующей схеме: 100 грамм сальвии заливаем 5 литрами горячей воды, нагреваем на паровой бане 30-40 минут. Отдельно делаем отвар из коровяка в пропорциях – 100 грамм семян на 2 литра жидкости. Процеженные продукты смешиваем. Держим больную руку или ногу в жидкости 15 минут. Процедуру проводим каждые 3 дня.

Лечение шалфеем лекарственным

Важно! Перед применением шалфея обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Ангина. 20 г травы залейте 200 мл кипятка, оставьте настояться часа 2, процедите. Принимайте по 100 мл 3 раза в день, за 15 минут до еды. А после еды, таким же раствором полощите горло.

Кашель. 1 ст. ложку шалфея залейте 1 стаканом молока в эмалированной посуде и варите на слабом огне 5 минут, процедите и опять прокипятите 5 минут. Выпейте горячим перед сном.

Проблемы с пищеварением (дисбактериоз, колит, энтерит). Налейте в посуду 0,5 л воды, добавьте 1 ч. ложку шалфея, отварите и оставьте настаиваться. Процедите, пейте в охлажденном виде по 100 мл отвара 3-4 раза в день за 30 минут до еды 10 дней подряд.

Свинка. 20 г шалфея залейте 0,5 л кипятка, оставьте постоять 1 час, процедите. Принимайте в теплом виде по 0,5 стакана 3 раза в день.

Плохая память. Измельчите траву шалфея до консистенции порошка. Принимайте по 1 щепотке 3 раза в день, запивая водой.

Рассеянный склероз, паркинсонизм. 2 ч. ложки травы залейте 2 стаканами кипятка, оставьте настаиваться в термосе 3 часа, процедите. Принимайте по 1 десертной ложке 3-4 раза в день.

Обильные менструации, климакс. 1 ст. ложку шалфея залейте 1 стаканом кипятка, варите на слабом огне 3 минуты, оставьте постоять 20 минут, процедите. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день.

Молочница. 1 ст. ложку травы шалфея залейте 200 мл кипятка, дайте настояться 1 час, процедите. Добавьте столовый уксус в таком соотношении: 3 части настоя к 1 части уксуса. Можете делать спринцевания, примочки или сидячие ванночки, а можете сделать тампон, смочить его в настое и держать полчаса.

Бесплодие (женское). 1 ч. ложку шалфея залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 15 минут. Принимайте по 1 десертной ложке 2 раза в день, за полчаса до еды. Прием начинайте в первый день после окончания месячных и продолжайте 12 дней. Если беременность не наступила, то через 2 месяца повторите.

Бесплодие (мужское). 1 ст. ложку шалфея залейте 400 мл воды, доведите до кипения, оставьте настояться 1 час, процедите. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день, перед едой. Курс проходите каждый месяц, в течение 7 дней.

Энурез. Смешайте шалфей, зверобой и брусничный лист в одинаковых пропорциях. 1 ч. ложку сбора залейте 0,5 л кипятка и оставьте на час, процедите. Съедайте 2-3 ст. ложки свежих ягод брусники и запивайте 50 мл отвара 3 раза в день перед едой.

Акне. 1 ст. ложку травы залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Добавьте 5-10 г мёда, тщательно размешайте. Таким настоем протирайте пораженные области кожи от 2 до 5 раз в день.

Для замедления процесса старения организма. Возьмите по 3 ст. ложки измельченных шалфея и лаванды, залейте 1 л красного сухого вина, настаивайте 2 недели в прохладном месте, периодически встряхивайте, процедите. Принимайте по 30 г утром и вечером, за 30 минут до еды.

Для прекращения лактации. 1 ч. ложку шалфея залейте стаканом кипятка, настаивайте 20 минут. Принимайте по четверти стакана 4 раза в день, за 20 минут до еды.

Перхоть. 2 ст. ложки шалфея залейте стаканом кипятка, оставьте настояться 10 минут, процедите, добавьте 1 л кипяченой воды. Ополаскивайте волосы после каждого мытья втирая отвар в корни волос массажными движениями.

Универсальные напитки

Эти чаи можно пить и для укрепления здоровья, и просто для удовольствия холодными осенними и зимними вечерами.

Чайный напиток

Ингредиенты:

• 3 ч. л. листового чая;
• 1 ч. л. сальвии;
• ½ л горячей воды;
• 4 ч. л. гранулированного чая.

Заварочный чайник нужно ошпарить кипятком и засыпать сухие компоненты. Кипящую воду стоит налить на 2/3 емкости. Чайник обернуть полотенцем и подождать 10 минут. После настаивания долить горячей воды до горлышка.

Чистый отвар

Ингредиенты:

• горячая кипяченая вода – 1 л;
• 2 лимона;
• сахарный песок – 60 г;
• 30 г шалфея.

Из цитрусов необходимо выдавить сок и добавить его к сушеному шалфею. Смесь залить кипятком, сдобрить сахаром. Отвар настаивается около 15 минут. Затем его употребляют в течение дня по 100 мл каждые полчаса.

Важно помнить, что прием фармацевтических препаратов или лекарств народной медицины стоит проводить, соблюдая правильную дозировку. В случае неправильного применения лечение может не только не помочь, но и принести вред

Шалфей, таблетки для рассасывания – инструкция по применению

Антибактериальные, антисептические, отхаркивающие и вяжущие полезные свойства шалфея нашли применение в препарате «Шалфей – таблетки для рассасывания».

Таблетки используются как самостоятельное средство и в составе комплексной терапии заболеваний горла, полости рта: ангина, ларингит, фарингит, стоматит, гингивит.

Правила приема:

• максимальная доза в сутки – 6 таблеток;
• интервал между приемами – 2 часа;
• дети 5 лет: суточная доза 2 таблетки, интервал – 4 часа;
• 5-9 лет: 3 таблетки в сутки, интервал – 4 часа;
• 10-15 лет: 4 таблетки в сутки, интервал – 3 часа.
• таблетки рассасывать полностью;
• после приема желательно не пить и не принимать пищу какое-то время;
• курс лечения – достаточно семи дней.

Препарат не содержит сахар, его применение разрешено больным сахарным диабетом.

Противопоказаний к его приему нет, кроме аллергии на растение.

Во время беременности принимать только по назначению врача.

Декоративные свойства и сочетание с другими растениями

Цветущий сине-фиолетовым цветом шалфей – хорошая компания для окрашенных в теплые оттенки (оранжевый, красный, желтый) цветов. Соседство для шалфея подбирают, играя на контрасте его тонких невесомых соцветий и пышных цветочных бутонов.

Самые популярные среди ландшафтных дизайнеров одно- или двухлетние сорта шалфея: мускатный шалфей, сальвия блестящая. Но для обустройства арома — грядки, преимущественно используют многолетние сорта. В таком случае, шалфей с базиликом, розмарином, мятой, тимьяном, душицей, иссопом.

Сальвия хорошо сочетает в себе декоративные и лечебные свойства. Выращивание шалфея на приусадебном участке не только радует глаз, но и поможет в лечении многих болезней.

Вред и противопоказания

Одно из лечебных свойств шалфея – заживлять слизистые. Но прием свыше 3 месяцев настоя, отвара, чая, особенно в значительной дозировке или в высокой концентрации, раздражает слизистые, может стать причиной отравления, особенно в детском возрасте.

Препаратами шалфея лечат воспалительные процессы в почечных лоханках, их применяют для профилактики и растворения оксалатных камней. Прием противопоказан при нефрите, пиелонефрите, гломерулонефрите.

Настои или отвары могут нанести вред при сильном кашле, поскольку они вызывают его усиление.

Не стоит применять настои и отвары при гипотонии, гипотиреозе, серьезных заболеваниях нервной системы.

Шалфей противопоказан для применения внутрь во время беременности, грудном вскармливании, а также при аменорее (задержке нескольких циклов месячных), поликистозе, эндометриозе, миоме матки.

Неумеренный прием шалфея – причина беспокойства, рвоты, головокружения, учащения сердцебиения, тремора, судорог, почечных расстройств. Прием свыше двенадцати капель эфирного масла – токсичная доза.

Почему шалфей считается лечебным растением?

Секрет лекарственного растения впервые раскрыли египтяне – они выявили, что трава оказывает мощное омолаживающее действие, укрепляя иммунитет и устраняя болезни.

Растение приносит пользу организму комплексно:

• ликвидирует женское бесплодие;
• выводит мокроту при бронхитах;
• устраняет воспаление;
• активно борется с болезнями горла;
• предотвращает распространение инфекции;
• нормализует стул;
• уменьшает потоотделение;
• улучшает потенцию.

Особенно эффективен шалфей при кашле различной этиологии – в составе растения содержатся полезные эфирные масла, которые убивают микробов и вирусы, разжижают мокроту в бронхах, купируют бронхоспазм. Отвары из растения рекомендуется принимать при простудных заболеваниях и гриппе для устранения жара, озноба и восстановления сил.

На Руси издавна использовали целебную траву для лечения ангины. Шалфей также можно применять для лечения стоматита, гингивита, пульпита.

Полезные свойства шалфея успешно используют в лечении половой дисфункции. Растение оказывает возбуждающее воздействие и нормализует сексуальную активность. Растительные настои благоприятно влияют на работу половых желез и выработку гормонов, улучшают сперматогенез и способность к зачатию. Шалфей особенно полезно принимать при бесплодии и половом бессилии.

Давно доказана польза для женщин уникального растения. Спринцевания отваром шалфея способствует быстрому устранению влагалищных инфекций и патологических выделений. Трава эффективно снимает воспаление половых органов, регулирует работу яичников и увеличивает шансы забеременеть. Также шалфей прекрасно помогает при климаксе – трава избавляет от неприятных симптомов сложного периода, помогает нормализовать гормональный фон, устраняет приливы жара и повышенное потоотделение.

Эффективно применение шалфея при различных поражениях кожи, ожогах, нейродермитах и псориазе. Рекомендуется использовать траву при обморожениях для восстановления функций кожи.

Шалфей обладает мочегонным и желчегонным действиями, останавливает кровь, дезинфицирует. Природный антисептик помогает при самых различных недугах:

• повышает секреторную функцию ЖКТ;
• избавляет от спазмов;
• устраняет гнойники;
• борется со свободными радикалами;
• выводит токсины.

Безопасны ли растительные средства и добавки, отпускаемые без рецепта?

Несмотря на безопасность употребления умеренных количеств растительных продуктов, содержащих сою, бесконтрольный прием без назначения добавок, содержащих изофлавоны сои (фитоэстрогенов) может быть вредным. Особенно, женщинам с эстроген-зависимым раком в анамнезе, таким как рак молочной железы, 

Необходимы дополнительные исследования для определения безопасности и эффективности лечения растительными препаратами, поскольку о многих растительных средствах многое не известно. Например, женьшень, дикий ямс (семейство Диоскорейные), рефлексотерапия и магнитные устройства позиционируются для облегчения симптомов менопаузы, но достоверных исследований относительно безопасности или эффективности этих средств и методов до сих пор нет. 

Принять обоснованное решение об использовании альтернативных методов лечения менопаузы, может только гинеколог-эндокринолог.

Лечебные свойства и противопоказания шалфея лекарственного

Лекарственные свойства шалфея позволяют производить из него фармацевтические препараты. Поэтому его используют в народной медицине и в медицинской промышленности.  Помимо этого из него готовят народные средства против разных болезней.

Трава помогает от следующих недугов:

• проблемы мочевого пузыря и цистит;
• влажный и сухой кашель, бронхит;
• метеоризм кишечника;
• патологии желчного пузыря;
• отсутствие аппетита;
• обморожения;
• дерматологические заболевания;
• грибковые патологии;
• проблемы с волосами;
• головная боль;
• воспалительные процессы;
• болезни кровеносной системы;
• стоматологические заболевания;
• неприятный запах изо рта.

Не рекомендуется использовать шалфей людям с повышенным артериальным давлением. Кроме того, если у вас больные почки, патологии матки, сильный кашель или эпилепсией вам тоже запрещено употреблять лекарства на основе травы. 

Если вы собираетесь использовать шалфей как средство народной медицины, обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом

Учтите, при длительном употреблении важно делать перерывы. Но при наличии противопоказаний нельзя использовать шалфей как один из способов эффективного лечения

Шалфей для лица

Антисептические, противогрибковые, восстанавливающие, омолаживающие, противовоспалительные способности сальвии позволяют использовать траву в косметологии. Для красоты, здоровья, молодости кожи используется эфирное масло, гидролат, отвары и настои.

Используя растение можно добиться следующих результатов:

1. Контроль салоотделения. Сальвия помогает нормализовать выработку кожного сала, избавляет от жирного блеска, сужает поры, не пересушивая эпидермис. Особенно для этой цели подойдет гидролат шалфея (ароматная вода, получаемая методом выпаривания травяного сырья).
2. Избавление от акне, прыщей. Способность растения нормализовать салоотделение, противовоспалительные, антисептические свойства помогают бороться с различными высыпаниями. При крупных единичных прыщах, гнойничках нужно смачивать их ваткой, смоченной в настое сальвии, куда добавлена капля эфира травы. Множественные поражения стоит аккуратно протирать отваром шалфея для лица. Для его приготовления в стакан вскипевшей воды нужно засыпать 2 ч.л. травы, кипятить 5 минут. Остудить и протирать кожу 3 раза в день.
3. Омоложение. Чтобы убрать возрастные изменения помогут теплые умывания настоем травы и применение косметического льда с сальвией лекарственной (для этого нужно просто заморозить настой). После сна нужно умыться теплым настоем, затем протереть кожу льдом и снова ополоснуть лицо теплым настоем. Подобная схема использования поможет избавиться от мелких морщин, крупные заломы уменьшит, окажет сильный лифтинг-эффект.

Препараты

Известно большое разнообразие методик, как принимать шалфей лекарственный. Исходя из цели применения, растение используется наружно или принимается внутрь. При этом используются различные формы препарата. Шалфей может использоваться в виде отвара, настоя, масла, чая. Зачастую применяются ванночки, компрессы с этим растением, проводится спринцевание.

Данное растение содержат в себе всевозможные грудные сборы, такие лекарства как Доппельгерц, Кармолис, Пародонтоцид, Стоматофит и так далее.

Отвар

В такой форме шалфей преимущественно применяется для использования наружно, отличаясь более высокой концентрацией лекарственного сырья. Это полоскания при стоматологических патологиях и болезнях горла, в гинекологии и проктологии используются ванночки, обработка раствором осуществляется при заболеваниях кожи.

Отвар шалфея оказывает эффект дезинфекции, вяжущий эффект, способен утолить боль, а смолистые вещества создают защитную противомикробную пленку на пораженной области.

Для его изготовления применяется классический рецепт: 2 столовых ложки растения залить 200 миллилитров воды, далее поместить на водяную баню на четверть часа. Затем отвар процеживают и остужают. Во время изготовления некоторый объем жидкости испаряется, поэтому можно будет добавить кипяченой воды. Наиболее полезен свежий отвар, но его можно подержать и в холодильнике, но не более чем 24 часа. Перед тем, как отвар использовать, его нужно состав подогреть.

Настой

В основном он применяется внутрь при заболеваниях органов пищевариения и дыхания. Оказывает желчегонный, спазмолитический, противовоспалительный, отхаркивающий эффекты.

Для изготовления классического настоя 1 столовую ложку сушеных листьев залить 250 миллилитрами горячей воды, накройте крышкой и настаивайте полчаса. В случае болезни органов дыхания воду замените на такое же количество молока.

Масло

Приобрести такую его можно в аптечной сети или магазинах косметики. Используется масло наружно, обладает горьковатым запахом. Его применяют для ароматерапии, полосканий, при создании компрессов, а также для создания масок для волос и кожи головы.

Масло шалфея снимает напряжение, оказывает выраженный релаксирующий эффект.

Можно самостоятельно приготовить масло шалфея и при помощи него питать кожу. Для этого растение нужно измельчить и поместить в герметичную емкость на 1/3 объема. Сырье залить оливковым маслом, полностью заполнив посуду. Емкость убрать в теплое помещение на пару недель, дважды в день встряхивая. Затем состав процедить, и залить этим же маслом уже новое сырье. Процедура повторяется трижды, после чего средство готово к применению.

Чай

Чай с шалфеем обладает выраженными тонизирующими свойствами, улучшает работоспособность, память, восстанавливает силы. Регулярное употребление укрепляет иммунные силы организма.

Поможет чай и при излишней потливости, особенно ценен он при бредовом состоянии, которое бывает при заболеваниях головного мозга. Кстати, есть мнение, что чай с добавлением шалфея способен даже укреплять кости.

Необходимо 1 чайную ложку сухого шалфея залить стаканом кипятка. Употреблять его лучше горячим, желательно не более 120 мл в 24 часа.

Кстати, в период летней жары чай с добавлением шалфея — отличный способ взбодриться и с легкостью перенести высокую температуру за окном.

Наружное применение

Мозоли. Как правило, стопы травмирует тесная неудобная обувь, на коже образуется пузырь. Боль усиливается, когда пузырь прорывается. Полезные свойства листьев шалфея применяют для ускорения заживления, снятия воспаления, дезинфекции:

• заварить 100мл кипятка 1с.л. листьев, настоять 5 минут, процедить;
• поместить кашицу на сложенную в несколько слоев стерильную марлю;
• приложить к мозоли на 10 минут.

Экзема. Целебное действие масла шалфея устраняет на коже маленькие пузырьки с желтоватой жидкостью, которые могут развиться в гнойники, струпья:

полностью залить 100г листьев растительным маслом, настоять 10 дней в темном месте, процедить.

Регулярно смазывать кожу или на несколько часов закреплять пластырем на пораженных участках промасленные стерильные салфетки.

Грибок. Рецепт лекарственного отвара:

заварить 1л кипятка 2с.л. листьев, настоять 20 минут, процедить.

Держать стопы ног в теплом составе 20 минут, по окончании тщательно вытереть, особенно между пальчиками. Лечить ноги каждый день до полного выздоровления.

Шалфей для женщин

Шалфей лекарственный содержит большое количество активных фитогормонов, которые по характеру действия близки к женским половым гормонам. Биологически активные соединения травы компенсируют нехватку эстрогенов и стимулируют процесс их выработки. Благодаря этому растение может помочь при бесплодии, вызванном нарушениями в процессе овуляции.

Обратите внимание: Шалфей рекомендуется народной медициной для лечения фригидности. Чтобы произошло зачатие, рекомендуется принимать водный настой Шалфея, начиная с 3-4 дня месячных до момента, когда яйцеклетка предположительно достигнет наибольшего размера

В частности, при регулярном 28-дневном цикле прием препарата нужно завершать на 11-12 день. После овуляции препараты Шалфея принимать нельзя, так как они повышают тонус мускулатуры матки и маточных труб и могут помешать прикреплению оплодотворенной яйцеклетки. 

Чтобы произошло зачатие, рекомендуется принимать водный настой Шалфея, начиная с 3-4 дня месячных до момента, когда яйцеклетка предположительно достигнет наибольшего размера. В частности, при регулярном 28-дневном цикле прием препарата нужно завершать на 11-12 день. После овуляции препараты Шалфея принимать нельзя, так как они повышают тонус мускулатуры матки и маточных труб и могут помешать прикреплению оплодотворенной яйцеклетки. 

Рецепт настоя Шалфея при бесплодии

Взять 1 ст. л. высушенных и тщательно измельченных листьев растения и залить 200 мл кипятка. Настаивать в хорошо закрытой посуде в течение 15 минут, после чего остудить и процедить. Пить по трети стакана 4 раза в сутки.

Если зачатие не произошло, то настой Шалфея целесообразно принимать по прежней схеме еще в течении 1-2 циклов. В год такое курсовое лечение бесплодия можно проводить не более 3 раз.

Беременным женщинам настои и отвары Шалфея лекарственного строго противопоказаны, поскольку стимуляция маточного тонуса может стать причиной самопроизвольного аборта (выкидыша) или преждевременных родов. Следует также учитывать, что активные вещества целебной травы уменьшают биосинтез прогестерона, необходимого в период вынашивания ребенка.

По этой же причине не стоит принимать Шалфей в период грудного вскармливания, хотя для грудничков он совершенно безопасен.

В том случае, если по каким-либо причинам нужно прекратить лактацию, то настой травы поможет уменьшить уровень синтеза гормона пролактина, в результате чего постепенно будет снижаться выработка грудного молока.

Важно: Шалфей помогает бороться с маститом и застойными явлениями в молочной железе. 

Рецепт чая из Шалфея для уменьшения лактации

Взять 1 ч. л. измельченной сухой травы (или 1 целый стебелек с соцветием) и залить 200 мл кипятка. Настаивать в течение 10 минут, остудить, процедить и принимать по трети стакана 3 раза в течение дня.

Рецепт отвара Шалфея лекарственного для полосканий и наружного применения

Из такого отвара делают примочки, ванночки и спринцевания при гинекологических и кожных заболеваниях, а также болезнях горла и слизистой полости рта

Взять 1 ст. л. измельченных сухих листьев или 2-3 стебля с соцветиями, залить 200 мл воды и поместить на водяную баню на 15-20 минут. Готовый отвар остудить, процедить и долить кипяченой водой до исходного объема.

Непосредственно перед процедурой рекомендуется подогреть препарат до температуры тела. Готовый отвар можно приготовить впрок и хранить в холодильнике, но не более 12 часов.

Отвар Шалфея используется для полосканий при стоматологических заболеваниях (гингивитах и стоматитах), а также при натирании десен съемными протезами и при воспалении лунки после экстракции зуба. Для полосканий используется 200 мл препарата. Кратность применения – 5-6 раз в день.

При ларингите, ангине и боли в горле при ОРЗ рекомендуются полоскания отваром 4-5 раз в день. Противовоспалительные и бактерицидные свойства травы позволяют быстро купировать симптомы заболевания.

Спринцевания и сидячие ванночки с отваром показаны при вагинитах и эрозии шейки матки. Процедуры рекомендуется проводить 2 раза в день. Оптимальная температура препарата – около 38°С.

При ранах и обморожениях кожных покровов, а также для лечения грибковых заболеваний, нейродермита и псориаза пораженные области нужно промывать отваром 4 раза в течение дня. Шалфей поможет уменьшить отечность и снять зуд. Кроме того, трава способствует быстрой регенерации тканей. Если рана гноится, то вместо промываний целесообразно применять промокания с помощью смоченной в отваре чистой марли.

При себорее, перхоти и алопеции (выпадении волос) следует ополоснуть отваром голову после мытья.

Готовые средства с шалфеем

Если тебе не хочется заморачиваться с домашними рецептами, можно приобрести косметическую продукцию, в составе которой уже будет чудодейственный ингредиент, например:

тоник для лица «Шалфей» от Martina Gebhart.

Фото взято из открытых источников

рецепты бабушки Агафьи тоник-гидролат «Таежный шалфей органический».

Фото взято из открытых источников

маска для лица с голубой глиной и шалфеем от CAFÉ MINI CLEAN SKIN.

Фото взято из открытых источников

Выбор готовых уходовых средств очень велик. Но не поленись, и попробуй всё-таки включить шалфей в свой домашний уход. Однако если у тебя обострение хронических кожных заболеваний, таких как: псориаз, экзема, нейродермит, вначале обратись, пожалуйста, к дерматологу и получи консультацию. Люби и заботься о своей коже, и она обязательно ответит тебе взаимностью.

Химический состав шалфея лекарственного

Все органы растения содержат эфирное масло (в листьях 0,5 – 2,5 %). Кроме того, в листьях содержатся алкалоиды, 4 % конденсированных дубильных веществ, урсоловая и олеаноловая кислоты, до 6 % смолистых веществ, уваол и парадифенол и витамины группы В. В корнях обнаружены высокоактивный антиоксидант и дитерпеновые хиноны, а в цветках – сальвин и монометиловый эфир сальвина. Из семян выделено жирное масло, содержащее глицерид линолевой кислоты. В состав эфирного масла входят до 15 % цинеола, до 50 % туйона и туиола, сальвен, пинен, борнеол, камфора, сесквитерпен цедрен и другие терпеноиды.

В листьях содержатся: зола – 14,60 %; макроэлементы (мг/г): К – 22,90, Ca – 40,90, Mn – 9,20, Fe – 0,80; микроэлементы (мкг/г): Мg – 99,20, Cu- 15,50, Zn – 97,40, Со – 0,80, Cr – 2,69, Al – 73,92, V – 1,25, Se – 0,18, Ni – 1,53, Sr – 89,70, Pb – 5,23, В – 78,00, Li – 0,15. He обнаружены Mo, Ba, Cd, Ag, Au. Концентрирует Fe, Zn, Sr.

Немного истории

Фото Emilia Zabrocka on Unsplash

Шалфей родом из стран Средиземноморья. Сам Гиппократ упоминал его в своих медицинских работах и называл «волшебной травой». Многие знахари также использовали растение для лечения различных недугов.

А древние женщины и вовсе использовали шалфей как лекарство от бесплодия, и это можно объяснить, потому как трава содержит фитоэстрогены очень близкие к женским половым гормонам.

Поэтому и в наши дни растение используют в гинекологии. Шалфей находит своё применение и в косметологии.

На баночках уходовых средств ты можешь увидеть название Salvia – так переводится шалфей с латинского языка. В этой статье мы поговорим о его лечебных свойствах, а также разберем, как можно включить травку в ежедневный уход за лицом, и какие есть для этого показания и противопоказания.

Как заваривать чай с шалфеем

Чай с шалфеем легко включить в рацион питания, так как вы можете купить чайные пакетики онлайн или в большинстве аптек или в продуктовых магазинах.

Вы также можете приготовить этот ароматный напиток в домашних условиях из следующих ингредиентов:

• 1 столовая ложка (15 граммов) свежего или 1 чайная ложка (4 грамма) сушеного шалфея
• 1 чашка (240 мл) воды
• подсластитель по вкусу
• свежий лимонный сок (по желанию)

Просто доведите воду до кипения, затем добавьте шалфей и варите около 5 минут. Процедите, чтобы удалить листья, прежде чем добавить предпочтительный подсластитель и лимонный сок по вкусу.

Этот напиток приятен горячим или холодным.

Рецепты применения

Наиболее востребованным является шалфей в народной медицине, применение целебной травы назначается при таких патологиях.

1. Болезни легких – бронхит, кашель, воспаление легких, в том числе, серьезные патологии — туберкулез.
2. Гинекологические заболевания. В составе шалфея присутствуют фитогормоны, действие которых нормализует функционирование женской половой сферы. Траву назначают при сложном течении климакса, обильных и болезненных месячных, а также при бесплодии, если причиной патологии является сбои в овуляции.
3. Лекарственное растение эффективно при цистите, пиелонефрите.
4. Если Вас беспокоят проблемы с пищеварительной системой, желудочные сборы на основе шалфея помогут устранить их и восстановить работу желудка.
5. Отвары используются при заболеваниях и механических поражениях кожи, грибковых инфекциях, геморрое.
6. Шалфей способен укрепить иммунитет, активизировать работу мозга, улучшить память и работоспособность.

Применение шалфея в косметологииСамым распространенным компонентом лечебной косметики является масло шалфея, обладающее массой положительных, целебных свойств. Его используют в ароматерапии для снятия стресса и при головных болях. Эфирное масло – популярный ингредиент в парфюмерных композициях, ведь помимо целебных качеств оно препятствует разрушению других компонентов духов, придает им стойкость.

Отвар шалфея придает волосам красивый блеск, устраняет перхоть и стимулирует активный рост волос, помогает избавиться от темных кругов под глазами.

Экстракт шалфея незаменим при угревой сыпи и при чрезмерном жирном блеске кожи.

Шалфей для похудения

За счет возможности ускорять метаболизм, способствовать выведению лишней жидкости и продуктов переработки, растение применяется для снижения веса, о чем свидетельствуют отзывы.

Перед тем, как начать пить траву, сдайте анализ на уровень эстрогена – если он понижен, шалфей отлично поможет справиться с лишними килограммами. Обследование нужно пройти обязательно, поскольку избыточный вес нередко является одним из проявлений повышенного эстрогена.

Для небольшой коррекции весовых показателей необходимо пить сальвию по следующей схеме:

• Первая неделя. Чайная ложечка листа травы заливается кружкой кипятка, затем добавляется щепотка семян укропа. Средство настаивается 15 мин. Пить настой нужно 2-3 раза в день, это позволит вывести лишнюю жидкость и продукты переработки. Кроме травяного напитка необходимо потреблять не менее 1.5 л чистой воды. Уже на 2 день вы заметите первые изменения – контуры лица станут более четкими, исчезнут отеки, живот слегка уменьшится.
• Вторая и третья неделя. Используем предыдущий рецепт, но без использования укропа. Пьем 3 раза в день.
• Затем нужно сделать перерыв на неделю.

Заготовка, сушка и хранение сырья

Для лечения используют листья и молодые соцветия верхней части шалфея лекарственного.

Сбор

Для лечения используют в официальной медицине листья шалфея лекарственного, в домашних условиях собирают и верхнюю часть молодых соцветий.

Сбор сырья (отдельно листьев и соцветий шалфея лекарственного) начинают в июне. Наиболее высокое накопление масел в листьях бывает в период созревания семян. В среднем ярусе куста концентрация масла в листьях и особенно стеблях значительно меньше.

Сбор проводят после схода росы и рассеивания тумана до 11 часов. Необходимо собрать лекарственный материал до начала жары, чтобы сохранить максимальное количество эфирных масел в листьях. В течение летнего периода сбор шалфея лекарственного проводят 3-4 раза и заканчивают в первой половине сентября. При сборе позже содержание масел значительно снижается.

Листья и соцветия шалфея лекарственного собирают в отдельные емкости, укладывая сырье рыхлым ворохом (неплотно). Листья можно аккуратно обрывать, но так как сбор многоразовый, то целесообразнее при сборе листья и верхнюю часть соцветий срезать.

Сушка

Собранный материал дома сразу же очищают от мусора. В связи с сильным ароматом шалфея проводят работу в тени и на сквозняке. Очищенный материал лучше всего сушить в естественных условиях на решетках или в рыхлых небольших пучках (если соцветия) в подвешенном виде на чердаках или под навесом. Черные листья, запах гнили свидетельствуют о неправильной сушке. Такой материал использовать нельзя. Его отправляют в компостные кучи.

Способствует здоровью полости рта

Шалфей является одним из самых популярных растительных средств в стоматологии, так как он уменьшает боль, воспаление и неприятный запах изо рта, а также обладает антибактериальными и ранозаживляющими свойствами ().

Фактически, полоскание рта чаем из шалфея часто рекомендуется в качестве метода лечения повреждений слизистой поверхности рта и боли в горле ().

Эти свойства часто связывают с мощным антиоксидантом розмариновой кислотой ().

Кроме того, шалфей добавляется в некоторые жидкости для полоскания рта в связи с его антибактериальной и противовоспалительной активностью (, , ).