Почему ребенок сосет большой палец и как его отучить от вредной привычки?

КАК ОТУЧИТЬ РЕБЕНКА СОСАТЬ ПАЛЕЦ

Как подтверждают жалобы родителей, пальцы сосут и грудные младенцы, и дети школьного возраста. Такое поведение примерно до трех лет можно назвать естественным. У новорожденных детей, получающих нормальное грудное вскармливание и любовь родителей, обычно нет «повода» сосать что-то еще, кроме материнской груди. Другое дело, если младенцу не хватает молока или он насыщается достаточно быстро (за 10–15 минут). В подобных случаях факт сосания пальца зачастую свидетельствует о голоде либо неудовлетворенном инстинкте. Специалисты рекомендуют увеличить частоту и продолжительность кормления, а также использовать пустышку. 

Если ребенок начинает проявлять повышенный интерес к своему пальчику в возрасте от 1 до 3 лет, в том числе в период отлучения от груди, то таким образом, он, скорее всего, успокаивается. В 2–3 года уже можно задуматься о том, как отучить ребенка сосать палец, но только в тех случаях, когда малыш делает это постоянно. Если же кроха лишь изредка подносит кулачок ко рту, например, перед сном, то особых мер пока не требуется

Спойте малышу колыбельную или предложите мягкую игрушку, с которой он сможет спать – возможно, она отвлечет его внимание. 

Сосание пальцев в возрасте 4 лет и старше должно заставить насторожиться. Это может быть не просто плохая привычка, а показатель наличия проблемы. Раз ребенок ищет успокоения, значит, его что-то тревожит, и проблема, скорее всего, имеет психологические корни. Малыш может чего-то бояться, его может что-то тревожить и беспокоить. Такое поведение нередко наблюдается в семьях, где родители между собой конфликтуют. Появление младшего братика или сестрички – еще одна причина нервного расстройства ребенка – ему уделяют меньше внимания, и он боится, что его больше «не любят». Любая волнующая ситуация может привести к детским неврозам и появлению так называемых навязчивых движений. Шмыганье носом, сосание пальцев, обгрызание ногтей – все это может быть следствием расстройства. 

Является ли эта привычка действительно вредной и опасной?

Некоторых родителей огорчает только эстетическая сторона проблемы.

Гигиена. Пока ребенок маленький и лежит в детской кроватке, вопрос санитарии, возможно, не стоит так остро. Но когда кроха становится более самостоятельным и начинает ползать, а затем и ходить, то на пальчиках он может занести в рот грязь и болезнетворные бактерии.

Зубы. Постоянное сосание не лучшим образом сказывается на зубах, поскольку увеличивается риск формирования неправильного прикуса. И это грозит не только молочным зубам, ведь некоторые дети продолжают сосать пальцы и в 6, и в 8, и даже в 10 лет.

Пальцы. От активного сосания страдает и ручка малыша – на коже могут появиться трещины, а некоторые дети засасывают руку до крови.

Как бороться с вредной привычкой?

В каждом случае применяется индивидуальный подход

При этом важно учитывать возраст ребенка и причину проблемы

Поскольку сосание пальца всегда связано с необходимостью успокоения, важно обеспечить малышу приятную и комфортную обстановку в доме.
Найдите время для ребенка – почаще играйте с ним, обнимайте, разговаривайте, чтобы малыш чувствовал себя нужным, любимым и защищенным.
Попытайтесь отвлечь внимание ребенка другими предметами. Почитайте книгу, подарите игрушку, поставьте приятную музыку и попытайтесь незаметно вынуть палец изо рта
Такую процедуру придется проделывать неоднократно.
С детьми постарше можно попробовать поговорить – расспросить, почему ребенок сосет палец, рассказать про вред привычки, предложить игру с наградой (ты сегодня не сосал палец, за это получай мороженое и т.д.).. В случаях, когда сосание пальцев связано с неврологическими или психологическими проблемами, специалист (педиатр, невролог, психолог)

В случаях, когда сосание пальцев связано с неврологическими или психологическими проблемами, специалист (педиатр, невролог, психолог).

Клиника Айгерим предлагает услуги высоквалифицированных врачей, полную диагностику, эффективное лечение!

Клиника Айгерим находится в г.Актобе, связаться с оператором колл-центра можно здесь.

Почему сосать палец — вредно

Если ребенок регулярно сосет палец, основная опасность — в неправильном формировании прикуса. 

«Сосание пальца в возрасте 2-3 лет неизменно влияет на молочный прикус. В переднем отделе со временем зубы перестают смыкаться, и мы получаем такую патологию, как открытый прикус. Если с вредной привычкой не бороться и не работать с ортодонтом, патологическое состояние сохраняется и в постоянном прикусе», — предупреждает детский стоматолог Татьяна Никитина. По ее утверждению, возможны также другие негативные последствия: «Природа стремится заполнить пустое пространство между зубами, и языку это сделать проще всего. Язык неправильно ложится, некоторые звуки ребенок не может корректно произвести». Так формируется диагноз «парафункция языка», нарушается речеобразование, возможны затруднения дыхания, а, как следствие, появление сухости во рту, отчего повышается риск развития кариеса и воспалений на слизистой оболочке. «С точки зрения стоматологии сосание пальца в любом возрасте является вредной привычкой, — утверждает Татьяна Никитина. — Пустышка до 1,5 лет — это нормально, а вот позже уже необходимо ее исключать». 

Детский стоматолог Марина Ткачева добавляет, что соска должна быть правильной формы — со скошенным низом. Она также считает сосание пальца вредным, еще и по гигиеническим причинам, и советует не приобретать эту привычку на этапе младенчества, чтобы с ней не пришлось бороться позже. 

Как отучить малыша от вредной привычки?

Чем младше ребенок, тем менее глубоки причины данной проблемы, а значит, отучить его будет проще. Если ребенку больше 2 лет придется приложить гораздо больше усилий, чтоб устранить дурную привычку. Идеальный вариант – когда ситуация не запущена.

Что же делать?

1. Если нет особых преград, не отказывайтесь кормить ребенка грудью. В первые месяцы жизни, процесс кормления обеспечит малышу чувство защищенности.
2. Рекомендуется отказаться от пустышки и давать ребенку грудь по его требованию. Доказано, что дети получавшие грудь по первому требованию не сосут пальцы. Это обусловлено тем, что их сосательный рефлекс удовлетворен в полной мере.
3. Нет – стрессам! Так как для новорожденного мама – это его мир, то и его спокойствие напрямую зависит от маминого душевного состояния. Поэтому все конфликтные ситуации должны оставаться за порогом.
4. Если малыш подрос и давно не сосет грудь, нужно увеличить количество обниманий, поцелуев и совместного времяпровождения. Ребенок ощутит себя нужным, значимым для родителей.
5. Если у малютки режутся зубки нужно запастись специальными резиновыми «грызунками». Такие игрушки должны быть под рукой постоянно.
6. Не сердитесь на ребенка при людях, только потому, что он сосет палец. Ему итак сложно бороться с вредной привычкой. Можно попытаться его отвлечь, заинтересовать чем-то другим.
7. Девочке можно красиво накрасить ногти, лучше, чем у мамы. Возможно, она не станет портить свой «настоящий маникюр».
8. Можно вместе с ребенком посетить стоматолога, который объяснит – почему нельзя сосать пальцы. Возможно, ребенок прислушается к мнению врача.
9. Сделайте акцент, на том, что взрослые детки не сосут пальцы. И для такой большой девушки или юноши такая привычка недопустима.
10. Придумайте какую-то награду за старания — это может быть отличной мотивацией. Можно давать ребенку подарок-сюрприз за каждый день, прошедший без сосания пальцев.

Отучаем от вредной привычки

Посмотрите видео, в котором детский психолог, перинатальный психолог Наталья Мовчан очень подробно рассказывает о том, как побороть привычку сосать палец у детей разных возрастов.

Из предыдущего пункта ясно, что если взять на вооружение «бабушкины» методы, то можно легко нанести вред и психологический, и моральный. Чтобы избавиться от «привычки засовывать все в рот», нужно, во-первых, найти причину, почему же этот палец так и норовит найти укромное место. А во-вторых, действовать нужно согласно возрасту ребенка.

Дети до 2 лет

Возраст, при котором рефлекс сосания постепенно угасает. Способ борьбы будет зависеть от варианта кормления.

Если это грудное вскармливание, то необходимо обеспечить ребенку доступ к груди по первому требованию. Не стоит следовать мнению, что для насыщения достаточно провести у груди 10 минут.

Увеличьте время кормления на столько, на сколько пожелает ваш малыш.

Отлучение должно происходить деликатно, желательно не меньше, чем за полгода, иначе истерик и капризов избежать не удастся. За это время вы постепенно отменяете по одному дневному кормлению, потом переходите к ночным. Помните, что ВОЗ рекомендует кормить грудью до достижения ребенком возраста 2 лет.

Искусственное вскармливание молочной смесью происходит по усредненному графику. Вы вправе ориентироваться не на нормы, а на поведение своего малыша. Если необходимо, то промежутки между кормлениями нужно уменьшить.

Бутылочку выберите с жесткой соской и с меньшим количеством отверстий. Эта уловка увеличит время приема пищи, а значит, и сосательный рефлекс будет удовлетворен. Детям-искусственникам можно предложить соску из хорошего материала, соответствующую ортодонтическим представлениям.

Дети от 2 до 5 лет

Как уже было сказано, сосание пальца в этом возрасте носит психологический характер. Лучше обратиться за помощью к специалисту, если возможности такой нет, воспользуйтесь общими рекомендациями:

• Расскажите своему трехлетке о том, что такое болезни грязных рук, чем опасны микробы, торжественно пообещайте друг другу мыть руки с мылом и не тащить в рот лишние предметы.

• Не наказывайте и не ругайте! Занимайте малыша подвижными играми, раскрасками, книжками, просите помощи при выполнении домашних дел, гуляйте на свежем воздухе. Если кроха с увлечением чем-то долго занят, то и времени на свое пристрастие не останется.

• Уменьшите по возможности эмоциональную нагрузку. Минимизируйте просмотр телевизора. Не позволяйте долго плакать. После сада лучше погулять, поделиться впечатлениями, выплеснуть все переживания. Разгрузите вечер от развивающих и обучающих игр, дайте ребенку отдохнуть, тогда и уснуть будет проще и легче.

От 5 лет и старше

Привычка держать палец во рту, сохранившаяся после 5 лет, должна насторожить родителей. Чаще всего это сигнал о наличии психологических проблем разного характера: неврозов и навязчивых состояний. Здесь самостоятельно уже не обойтись. Только хороший психолог способен добраться до истоков этой привычки и помочь выбраться.

Родителям, столкнувшимся с подобными проявлениями, необходимо внимательно следить за ребенком, подмечать все мелочи в поведении. Нередки случаи, когда сосание пальца отягощалось впоследствии тревожностью, апатией, депрессией.

Психиатр или невролог смогут подобрать препараты и методики, которые вновь сделают малыша веселым, активным и жизнерадостным. Но только благодаря взаимосвязи врачей и родителей можно ожидать хорошего результата. Вы, в свою очередь, должны поддерживать благоприятную среду дома, следить, чтобы не было эмоционального и физического перенапряжения.

Главные причины

Существует несколько причин, по которым малыши тянут ручки в рот

Чувство голода

Часто ребенок начинает сосать пальчик, когда хочет покушать, особенно если до кормления осталось совсем немного времени, а малыш уже проголодался. В таком случае не нужно ждать положенного времени. На грудном вскармливании лучше кормить ребенка по требованию. Бывает, что грудной ребенок, уже поев, снова тянет руки груди. Значит, что он не наелся, и не нужно ему отказывать. Рекомендуется не давать в одно кормление малышу обе груди, грудничок должен выпить из одной груди и переднее молочко и заднее. Так он насытится на более долгий период.

Рефлекс сосания

У новорожденного изначально присутствует сосательный рефлекс, который постоянно требуется удовлетворять. Кстати говоря, брать в рот пальчики и кулачки малыши начинают еще в утробе матери. Чаще всего сосать пальцы начинают дети, находящиеся на искусственном вскармливании. Это объясняется достаточно просто. При грудном кормлении ребенок ест дольше, чем из бутылочки и полностью удовлетворяет врожденный рефлекс сосания. А вот при питании смесью врожденный рефлекс остается неудовлетворенным. Таким образом, если новорожденный ребенок не получает грудь, то тянет в рот ручки, причмокивая при этом.

Беспокойство

Новорожденному ребенку необходимо постоянно чувствовать присутствие мамы рядом. Именно прижавшись к материнской груди, он чувствует себя в безопасности. То есть, сосание груди успокаивает ребенка, снимает чувство беспокойства. Поэтому, если ребенок по каким-то причинам нервничает, он тянет в рот ручки. В такой ситуации для избавления от вредной привычки достаточно просто больше уделять внимания младенцу, играть с ним, разговаривать.

Первые зубки

Если кроме пальчиков или кулачка ребенок начинает брать в рот игрушки и попавшиеся под руки предметы, то возможно скоро ожидается появление первых зубов. Обычно подобный процесс сосания сопровождается повышенным слюноотделением. Причем это может быть не просто сосание, а покусывание предметов. Ребенок может злиться, проявляться чувство раздражения, нервничать.

Что делает малыш в животе мамы

Первые девять месяцев развития ребенка в утробе матери связаны с самым бурным ростом и развитием. За это время из крохотного эмбриона вырастает 3,5-4 килограммовый младенец. По мере развития малыш совершает в животе мамы массу действий:

1. На 7-8 неделе эмбрионального развития появляется мимика – маленький человечек может реагировать на раздражители. В это время уже сформированы многие внутренние органы, пальчики на руках и зачатки молочных зубов.
2. На 13-14 неделе беременности плод начинает класть в рот пальцы.
3. В 15 недель на УЗИ видно, что малыш уже умеет «строить рожицы» и сосать пальцы.
4. В 19-20 недель развития плода возможно понять, будет ли ребенок правшой или левшой. Он активнее начинает использовать «ведущую» руку.
5. В 23-24 недели открываются глазки и плод начинает реагировать на свет. Некоторые исследователи считают, что с этого времени человеку начинают сниться сны.
6. В 27 -28 недель малыш активно улыбается, морщится в ответ на раздражители – яркий свет или изменение вкуса околоплодных вод. Врач видит на УЗИ, как ребенок активно сосет палец и играет с пуповиной.
7. В 30 недель плод умеет плакать, кашлять и икать. Его мозг активно впитывает и анализирует информацию.

В 37-38 недель плод считается полностью сформированным. Он занимает практически все место в полости матки и поэтому движется намного меньше, чем раньше.

Ребенок в утробе матери

Как развить сосательный рефлекс?

Развитие рефлекса требует лечения в стационаре и обязательного контроля со стороны специалистов (неонатолога и невролога). Длительность восстановления сосательного рефлекса зависит от первопричины его слабости и индивидуальных особенностей новорожденного.

Ребенок, рожденный раньше срока, имеет малый вес, недостаточно развитые головной мозг, легкие, другие органы и системы. Сосательный рефлекс у таких деток ослаблен или полностью отсутствует вследствие недоразвития мышц лица. Недоношенные малыши требуют особого подхода к питанию:

• При глубокой недоношенности дети получают парентеральное питание (введение раствора глюкозы через капельницу). В дальнейшем кормление грудным молоком проводится с применением зонда.
• Когда мышцы, отвечающие за глотание и сосание, сформировались в полном объеме, ребенка кормят их бутылочки не менее 10 раз в сутки, чтобы развить сосательный рефлекс.
• Как только рефлекс достаточно развился, подключают кормление грудью. Сначала чередуют прикладывания к груди с кормлением из бутылочки, затем постепенно переходят на грудное вскармливание.

Восстановить рефлекс в случае его частичной несформированности поможет следующее:

• докармливание ребенка сцеженным молоком из ложечки или бутылочки;
• кормление каждые 2-2,5 часа;
• использование пустышки;
• проведение массажа лица перед кормлением (при поражении лицевого нерва).

Как отучить ребенка сосать палец

Большинство детей перестают сосать палец самостоятельно еще до детского сада, но если вы вдруг почувствуете, что ребенок без вашей помощи не справится, вот несколько советов. 

Разговаривайте об этой проблеме с ребенком

Некоторые дети просто не понимают, что сосание большого пальца — привычка, которую надо перерасти. Поинтересуйтесь у ребенка чисто из любопытства (ни в коем случае не обвиняя), почему ему так нравится это делать. Это приятно? Он вообще замечает, что тянет палец в рот? Можно ли сосание пальца заменить на что-то столь же приятное — например, обнимашки с любимой плюшевой игрушкой? 

Узнайте больше информации об этой привычке

Посмотрите телешоу, где главному герою предстоит отказаться от этой привычки, а затем поговорите с ребенком, чтобы он сделал то же самое. Можно также прочитать различные тематические книги или сказки на эту тему. 

Покройте ногти лаком

Неприятный на вкус лак, нанесенный на ногти, может удержать малыша от желания взять пальцы в рот. Однако некоторые эксперты выступают против такого метода, рассматривая его как не самый лучший способ заставить ребенка отказаться от вредной привычки.

Понаблюдайте за ситуациями, в которых малыш начинает сосать палец

Обычно дети сосут пальцы перед сном или во время просмотра телевизора. Если вы заметили, что ваш ребенок тянет пальцы, лежа в кровати, предложите альтернативу — например, теплое молоко или травяной чай. Можно также надеть носки на руки и прикрепить их к рукавам пижамы. 

Вопрос с телевизором также решаем — если вдруг заметили ребенка, сосущим палец, перед голубым экраном, попробуйте остановить мультпросмотр на несколько минут. 

Разработайте систему поощрений

Эта методика работает не для всех детей. Однако некоторые малыши испытывают довольно сильную мотивацию, если видят прогресс (например, зафиксированный с помощью наклеек или маленьких жетонов) и имеют возможность зарабатывать бонусы каждый день.

Однако учтите: дети, как и взрослые, могут хорошо скрывать вредные привычки, от которых им сложно отказаться.

Используйте защиту для пальцев

Есть много наборов, доступных в интернете, предназначенных для того, чтобы ребенок не мог сосать большой палец. Некоторые из них пластиковые, а другие больше похожи на гибкие перчатки. Насадки на палец от сосания не содержат химических веществ и прочно фиксируются. Недостаток лишь в том, что они мешают ребенку полноценно использовать руку.  

Установите четкие границы

Попробуйте разрешить ребенку сосать большой палец только в кровати, например, и увидите, что со временем он будет испытывать необходимость в этом все реже и реже. 

Попробуйте ролевые игры

Если у вашего ребенка есть любимая мягкая игрушка, используйте ее в своих интересах! Притворитесь, что Тедди хочет перестать сосать свою лапу. Спросите малыша, готов ли он помочь медвежонку и стать для него примером. 

Используйте визуальные напоминания

Ребенку, который хочет прекратить сосать палец, но никак не может справиться с пагубной привычкой, помогут разного рода визуальные напоминания — стоп-сигналы. Попробуйте завязать бантик или резинку вокруг большого пальца (не слишком туго!) или нанести детскую татуировку на тыльную сторону ладони. 

Используйте фиксатор для локтя

Этот фиксатор, крепящийся к локтю, не дает ему сгибаться. Как следствие, ребенок просто не может поднести руку ко рту. Метод кардинальный, однако многие родители признаются, что именно так они смогли помочь ребенку распрощаться с пагубной привычкой. 

Сводите ребенка к дантисту

Вашему ребенку может понадобиться взгляд со стороны, поэтому запишите малыша на прием к стоматологу

Предоставьте возможность профессионалу объяснить еще раз, насколько важно соблюдать гигиену рта. 

Опасно ли сосание пальца

Из сказанного выше становится очевидно: сосание пальчика в период внутриутробного развития и первый год жизни – не только безопасно, но и необходимо.

Если малыш здоров, растет и развивается в благополучной психологической обстановке, с возрастом сосательный рефлекс исчезает самостоятельно. После года он начинает угасать и полностью утрачивается к 3-4 годам. Не стоит пытаться «отучить» 5-6 месячную кроху. Однако активное сосание пальчиков у ребенка 3 лет – это не только вредная привычка. Иногда это сигнал для родителей об имеющихся проблемах и повод обратиться к специалисту.

Поделитесь

Как у детей формируются вредные привычки?

У детей нежелательные навязчивые действия формируются по двум причинам. Первая – это подражание авторитетному для ребенка взрослому человеку. Малыш замечает у одного из родителей или других близких, с кем он часто проводит время, вредную привычку (например, папа постоянно проводит время перед экраном, просматривая фильмы и ролики). После чего ребенок, не замечая сам, просто повторяет за взрослым действие, как норму. В данном случае для сына может стать само собой разумеющимся проводить часы перед телевизором и даже засыпать под него. Вторая причина – это психологические проблемы, а именно не удовлетворение какой-либо потребности (чаще всего – во внимании).

Каждый родитель задастся вопросом: Что же делать с вредными привычками у детей? Нужно ли ругать ребенка или игнорировать его действия? Ответ прост: как правило, если нет психологической подоплеки и взрослые корректируют свое поведение, привычки исчезают сами. Главное, не указывать ребенку на них, не критиковать. Лучше, если он ковыряет в носу, поручить ему задание, где нужно задействовать обе руки. Или дать в руку банан, чтобы ребенок не сосал палец.

Физиология или психология?

Прежде, чем решать, хорошо это или плохо, давайте выясним, какие причины вызывают у крохи желание сосать пальчик или кулачок. Почему ребенок все время держит руки во рту?

Причин тут несколько, и поверьте, ни одна из них не указывает на некую патологию или неполноценность малыша:

1. Успокоение.

Сосание рук — способ для карапуза первых месяцев жизни нормализовать работу нервной системы, находящейся теперь в постоянном окружении большого числа внешних раздражителей.

К тому же, в недолгие минуты бодрствования кроха еще физиологически не может занять себя чем-то другим:

• рассматривать;
• дотягиваться;
• брать предметы в руки;
• еще как-то манипулировать ими.

1. Удовлетворение природного сосательного рефлекса — основного для маленького человечка.

Особенно остро эта проблема стоит у искусственников, не имеющих возможности сосать столько, сколько требует природа. Подробнее о рефлексах новорожденного>>>

1. Голод.

Очень часто у ребенка руки постоянно находятся во рту по причине того, что ему не достаточно молока. Смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>

1. Познание мира.

С точки зрения психологии — это основная причина сосания рук младенцами. Поскольку первый год их жизни — особая, оральная стадия изучения мира, когда они естественным образом познают действительность через рот:

• различают температуру;
• фактуру;
• вкус предмета.

Ведь губы и язык ребеночка в несколько раз более чувствительны, чем кожа рук.

1. К 4–5 месяцам у многих деток к этому списку добавится еще и прорезывание зубов. Но в этом случае они начинают неистово давить и тереть десны кулачками, а не просто сосать пальцы.

Читайте полезную статью о прорезывании зубов>>>

Как видите, исследовательская и сосательная деятельность малыша становится все шире с возрастом:

• ребенок в 2 месяца сосет пальчик, затем — кулак;
• к 3 месяцам он находит свои ножки;
• 4–5 месяцев — период познания своих половых органов путем трогания;
• в 9–10 месяцев ползунок изучает тактильные возможности своей спины: трется ею о стену или о мамино колено.

Чтобы помогать ребенку правильно проходить этапы познания своего тела, смотрите интернет-курс Мой любимый малыш: секреты развития и воспитания ребенка до года>>>

Здесь я хочу успокоить очень трепетных мамочек: не волнуйтесь по поводу того, что малыш подхватит кишечную инфекцию, обсасывая руки:

1. Так микрофлора его кишечника постепенно знакомится с разными видами бактерий.
2. Перестает быть стерильной.
3. Учится бороться с патогенной флорой.

Ведь маленькие руки — гораздо меньшее скопище микробов, чем, например, облизанная мамой соска, игрушка, забытая пару недель назад под кроватью, или горшок.

Вполне возможно, со временем он потянет в рот и их.