Во сколько месяцев ребенок может начинать сидеть самостоятельно: в каком возрасте

Ошибки, которые совершают родители

В период, когда ребенок учится садится, очень важно правильно помочь ему, а не навредить. Даже небольшие ошибки и погрешности имеют свои последствия вплоть до серьезных проблем с опорно-двигательным аппаратом

Итак, частые ошибки, совершаемые мамами и папами, и советы по их устранению:

Не нужно обкладывать ребенка кучей подушек и одеял, когда он тренируется садиться. Вследствие этого нередко появляется сутулость и развиваются нарушения осанки.
Распространенная практика среди мам – это присаживание ребенка за ручки, когда он прилег на спину. Это вредно и опасно, а также может послужить причиной поясничного кифоза (изгиб позвоночника вперед). Самый правильный способ садиться – из положения на четвереньках.
Процедуры и гимнастику с новорожденным грудным ребенком лучше доверить детскому ортопеду, невропатологу или другим специалистам.
Сразу сажать малыша на жесткий стульчик или пол нельзя, это сильно нагружает еще не полностью окрепший позвоночник. Первое время надо подкладывать что-нибудь плотное и упругое, но не слишком мягкое.

Во сколько месяцев можно сажать мальчика на стульчик?

мальчик удерживает головку и спинку;
ребенок самостоятельно сидит без поддержки;
ребенку введен прикорм.

Долго держать малыша в стульчике, даже если ему там нравится сидеть не рекомендуется, лучше пустить его поползать или поместить в манеж.

С какого возраста можно сажать мальчиков в коляску?

Современные коляски оборудованы всеми удобствами для маленьких пассажиров, но это не дает гарантии того, что ребенку будет комфортно в такой коляске. В период с новорожденности и до первого года жизни малыша лучше прогуливать в лежачей коляске с фиксатором спинки. По мере развития позвоночных изгибов, спинку в такой коляске можно приподнимать до необходимого уровня. Со временем, с развитием умения ребенка самостоятельно сидеть в коляске (ближе к 6 -7 месяцам), можно закреплять спинку и прогуливать ребенка в положении сидя. После года, когда ребенок уже потихоньку начал ходить, можно пересадить его в прогулочную коляску.

В каком возрасте можно сажать мальчика в автокресло?

На этот вопрос ответить сложно, потому что в детских гипермаркетах продаются всевозможные удерживающие средства для детей: автолюльки — для детей с рождения и до 9 месяцев, и автокресла — для детей от года, от 3 лет и т.д. Сажать в автокресло рекомендуется с года, когда ребенок уже уверенно сидит и может долго находиться в таком положении. Перед покупкой кресла, необходимо проконсультироваться с педиатром или ортопедом.

Мнение доктора Комаровского

Все дети индивидуальны в своем развитии. Одни спешат научиться ползти, переворачиваться, сидеть. Другие не торопятся познавать окружающий мир, но не потому, что они не проявляют интерес, а потому что им комфортно и так. С формированием двигательных навыков: ползания, сидения, акта хватания – малыши начинают осваивать новую территорию. Мамам в этот период нужно быть начеку – детки могут забраться в самые неожиданные места.

Смотреть видео по теме публикации:

При нормальном функционировании позвоночного столба – малыши начинают сидеть в возрасте 7- 8 месяцев, некоторые позже и это тоже является нормой. Практически все дети тянутся вперед, ухватившись за палец взрослого – это признак того, что можно потихоньку сажать мальчика, но ненадолго-5 минут для первого раза будет достаточно. При этом можно развлекать ребенка, предлагать ему игрушки. Со временем это умение закрепиться и можно будет высаживать малышей на более длительное время.

Как определить готовность мальчика садиться?

Готовность ребенка садиться зависит от его физического строения, в частности массы тела. Чем крупнее и тяжелее малыш, тем позднее его нужно усаживать, так как масса тела будет перегружать позвоночник. Худенькие детки садятся быстрее, они более ловкие и подвижные. Готовность мальчика садиться зависит от следующих факторов:

способности самостоятельно переворачиваться с боку на бок;

держать головку;
двигать ручками и ножками;
способности опираться на ручки;
попыток сесть, ухватившись за пальцы взрослого.

Все эти факторы позволяют оценить двигательные навыки малыша и его готовность к самостоятельному сидению.

Профессиональное мнение

Есть некоторые параметры, которые являются ключевыми в определении времени, во сколько ребенок начинает сидеть. Согласно принятым взглядам в педиатрии, малыш должен постепенно приходить к осваиванию навыка сидения по следующим этапам:

В возрасте 6 месяцев малыш начинает сидеть с поддержкой.
В 7 месяцев сидит без посторонней помощи.
С 7,5 месяца или иногда 8 месяцев начинает садиться самостоятельно и лечь исходя из положения сидя.

Случается, что некоторые из активных и физически крепких детей могут сесть раньше на месяц или полтора. Некоторые из других малышей начинают садиться чуть позже. Однако эти показатели не выделяются из общей картины и педиатры считают их нормальными. Опытные врачи даже сразу говорят о том, что срок, когда ребёнок начинает сидеть, у каждого разный, поскольку процесс развития у каждого малыша свой.

Стоит ли помогать?

Молодые родители очень часто интересуются, стоит ли помогать ребенку и присаживать его. Мысли ортопедов и педиатров на этот счет довольно однозначны. Для позвоночника малыша в возрасте до полугода вертикальное положение еще не является естественным. Если родители будут насильно усаживать малыша, они только навредят ему. Аукнется это уже в школьном возрасте. Поэтому лучше всего позволить малышу развиваться естественным образом. Постепенно мышцы его спины достаточно окрепнут, и он сможет сесть самостоятельно.

Совсем другая ситуация возникает, когда ребенок начинает сидеть раньше полугода. Однако не стоит забывать, что в любом случае ребенку не стоит сидеть больше, чем час в день.

Сроки — когда же малыш должен сесть?

Итак, даже при сильном желании родителей выяснить точную дату, малыш не сядет раньше одной только силой их желания. Ну и, конечно, однозначно им этого тоже никто не скажет. Кто-то может сесть раньше, кто-то немного задержится. Все же большая часть детей может сесть только примерно в 6-8 месяцев. Как раз такой период ортопеды и педиатры называют оптимальным. Даже в это время, когда малыш хочет сидеть, родителям стоит позволять ему делать это только в случае того, что он может делать это самостоятельно.

Некоторые родители пытаются обложить малыша подушками или другими предметами, которые фиксируют его в сидячем положении. Однако это может навредить ему, поэтому не стоит торопиться и пытаться ускорить развитие крошки.

Почему же нельзя садить малыша быстрее? Дело в том, что при рождении у младенцев прямой позвоночник. Естественные изгибы позвоночника, которые есть у взрослых, формируются по ходу роста. А потому до определенного момента позвоночник младенца не готов к получению неестественных нагрузок.

Если родители отказываются от соблюдения советов и пытаются насильно ускорить развитие ребенка, высаживая малыша в подушки или на протяжении длительного времени удерживать его в сидячем положении, держа на руках, то так они сами создают благоприятные условия для развития сколиоза. В течение роста и развития ребенка подобные действия могут привести к болям в спине.

Когда маленький ребенок хочет подтянуться к родителям, он пытается цепляться за руки мамы или папы, поднять голову или плечи. Взрослые обычно принимают это за желание сесть. Но на самом деле малыш просто пытается приблизить руки родителя с целью изучить окружающий мир. Просто поскольку его вес очень мал, получается так, что он не тянет ваши руки к себе, а сам приподнимается. Это не является обязательным признаком готовности сесть. Однако есть более надежными знаками являются:

умение с легкостью поднимать грудную клетку в позиции лёжа на животе, а также фиксировать туловище в этом положении;
способность свободно переворачиваться в любую сторону;
намеренные попытки подняться из лежачего положения.

Довольно просто определить готовность малыша сидеть, посадив его и внимательно осмотрев его спину. Если она значительно округлится, или малыш будет падать, то его позвоночник еще не может выдерживать такие нагрузки.

Когда ребенок начинает стоять на ножках?

Педиатры утверждают, что осознанно кроха начинает встать на ножки в возрасте 8-12 месяцев. Но все дети индивидуальные, и кто-то может подниматься в манеже раньше, а другому комфортнее лежать или передвигаться у мамы на ручках.

Зависит процесс от ряда факторов:

генетики родителей;
пола и телосложения;
от темперамента;
характера и любознательности ребенка.

С опорой

Согласно статистическим данным, первые попытки вставать на ноги малыш делает, начиная с восьми месяцев. Сначала кроха учится вставать на коленки возле опоры. Затем грудничок пытается приподнять одну ногу возле края манежа.

После этого уверенно встает на две ноги, придерживаясь руками за опору. Но потом снова падает и продолжает тренировку сначала.

Поначалу крошке тяжело удержать равновесие и долго стоять, но спустя несколько дней навык доходит до автоматизма. При этом некоторые дети, научившись вставать на ноги, совсем не знают, как сесть, поэтому подолгу стоят и просто валятся в манеж от усталости

В таком случае важно научить ребенка, как правильно садиться из положения стоя. Малыш, научившийся вставать, будет тренировать навык постоянно, пробуя подняться на ножки, держась за любые поверхности

Главная задача родителей при этом – обеспечить безопасность младенца:

закрыть острые углы мебели;
следить за чистотой квартиры;
вовремя убирать из видимости крохи колющие, режущие предметы и все опасные вещи (таблетки, батарейки, иголки);
закрыть скотчем дверцы шкафов, чтобы младенец не защемил пальчик;
убрать на верхние полки ценные вещи и технику.

Без опоры

От момента, когда кроха научился стоять, держась за опору, до времени, когда он стоит самостоятельно, обычно проходит 1,5-2 месяцев. Если, в среднем, попытки вставать происходят в период с 7 до 9 месяцев, то ближе к 11-12 месяцам крошка уже сам стоит и пытается совершать первые шаги.

Указанные нормы не относятся к недоношенным малышам, так как их физическое развитие происходит по отдельному графику. Кроме того, пухленькие дети чаще встают позже худощавых и резвых одногодок. Если в возрасте 12 месяцев малыш умеет переворачиваться, сидеть, активно ползать и вставать с опорой, то беспокоиться о самостоятельном вставании еще рано. Дети имеют индивидуальные сроки и темпы развития.

Особенности тренировок

Сначала нужно создать необходимые условия: мотивировать и стимулировать, поощрять. Только при выполнении этих рекомендаций можно помочь ребенку научиться ползать, потому что, если сам малыш не будет настроен и ему не будет это интересно, ничего не выйдет. Нужно эту потребность создать:

Купить красивую, интересную с точки зрения малыша игрушку, или это может быть любой неопасный предмет, способный привлечь его внимание.
Положить на небольшом расстоянии от ребенка. Идеально, когда до вещи можно дотянуться рукой из положения лежа, но все-таки не хватает 2−3 см.

Очень сильно помогает оздоровительный массаж спины, шеи и живота

Удобную позу для таких занятий кроха в состоянии выбрать самостоятельно. Даже если кажется, что ребенок делает что-то неправильно, это не так. Он может отталкиваться руками, приподниматься, болтать ногами, упираться лбом в матрас кроватки. Не стоит мешать

Очень сильно помогает оздоровительный массаж спины, шеи и живота. Удобную позу для таких занятий кроха в состоянии выбрать самостоятельно. Даже если кажется, что ребенок делает что-то неправильно, это не так. Он может отталкиваться руками, приподниматься, болтать ногами, упираться лбом в матрас кроватки. Не стоит мешать.

Замедленная съемка

Бывает, что малыши перестают двигаться сразу после того, как им помогли принять наиболее удобное положение. Качается из стороны в сторону, ищет баланс, будто и не собираясь никуда тянуться. В этом случае поторапливать лишний раз не стоит. Все эти манипуляции, которые со стороны кажутся совершенно бесполезным, направлены на испытания собственного вестибулярного аппарата. Можно почитать в такт движениям детские стишки или включить энергичную музыку.

Секретные приемы

Очень поможет, если на собственном примере показать, как это делается. Ребенок на животе -поползать по-пластунски, если встал на коленки — на четвереньках рядом, при этом не забывая подбадривать и хвалить.

Постановка цели. Игрушка или интересный предмет должны быть размещены в зоне досягаемости, если она будет слишком далеко, то малыш быстро поймет, что достать ее невозможно или слишком тяжело, поэтому отодвигать ее нужно постепенно, день за днем, на незначительное расстояние.

Во время массажа и гимнастики можно выделить пару-тройку минут и сделать упражнения для ползанья ребенка, например, положить кроху на спину и по очереди сгибать и разгибать ноги в коленях. С валиком под животом малышу будет удобнее, если катать его за ножки туда-сюда. При этом под руками у него обязательно должна быть твердая опора.

Лягушка: уложить на живот, и сгибать ноги, немного разведя их в стороны. Должно быть похоже на плавание по-лягушачьи.

Ходьба на руках. Упор лежа на руки на твердой поверхности поможет укрепить спину и позвоночник. Необходимо взять кроху в таком положении за ноги и немного приподнять так, чтобы он начал ходить на руках. Этих упражнений достаточно 2−3 раза в день по 15−20 минут, чтобы ребенок начал ползать за 4−5 недель.

Места для тренировок

В маленьком манеже или тесной кроватке не стоит начинать учить ребенка ползать — слишком мало места. Это получится гораздо быстрее, если подготовить площадку на полу. Можно застелить его теплым пледом, главное, чтобы он не был пушистым или слишком толстым. Кровать, а также диван тоже не подойдут: с них слишком легко упасть

Важно вовремя понять, что пугает малыша, и что притягивает, поэтому нелишним будет сделать следующее:

лечь на живот;
перекатиться на живот;
осмотреться вокруг себя.

Это поможет увидеть возможные опасности, травматичные участки, а также интересные для ребенка предметы. После этого легче будет обеспечить безопасность во время игр и тренировок.

Восьмимесячный ребенок не сидит — стоит ли беспокоиться?

Каждый малыш развивается индивидуально, и появление у него любого физического или умственного навыка требует некоторых предпосылок. К примеру, неукрепленная спина и ручки не позволят ребенку совершать ползающие движения и т. д. Для оценки темпов развития ребенка существуют общепринятые нормы. Так, к пяти месяцам жизни у малыша из них исключаются рефлексы новорожденного, кроме сосания. Ребеночек уже может стоять с поддержкой, а также переворачиваться со спины на живот.

К шестому месяцу жизни малыш прикладывает все усилия для того, чтобы садиться без помощи посторонних. Иногда это происходит и в более раннем возрасте.

В норме восьмимесячный кроха принимает положение сидя и самостоятельно сидит без поддержки. Но чем же можно объяснить отсутствие этого навыка в возрасте восьми месяцев?

Причины

Если у младенца отсутствует какой-либо из навыков, которые в норме уже должны быть развиты, речь будет идти о задержке моторного развития. Признаками отклонения в возрасте восьми месяцев, кроме неумения сидеть, являются:

Неспособность малыша отползти назад в положении лежа на животике.
Нарушение мелкой моторики (малыш не может захватить пальчиками мелкий предмет, к примеру, шарик или пуговицу).

К причинам задержки темпа моторного развития ребенка до года относят:

Осложненную беременность: токсикоз, угроза выкидыша, внутриутробная инфекция, многоводие (маловодие), обвитие пуповиной, задержка внутриутробного развития, резус-конфликт, поздний гестоз, анемия, недоношенность. Все эти негативные процессы могут отрицательно влиять на формирование органов плода, что провоцирует задержку физического и психического развития после рождения.
Осложненные роды: родовые травмы (вывихи, гематомы, внутричерепное кровоизлияние), стремительные роды или слабая родовая деятельность, применение щипцов и т. д. Эти факторы могут негативно повлиять на опорно-двигательный аппарат и нервную систему ребенка, что может стать причиной ДЦП. Последствия же такого состояния для физического и психического развития ребенка зависят от степени тяжести церебрального паралича.
Врожденные пороки развития: синдром Дауна, синдром Шерешевского-Тернера и другие.

Задержка физического развития у детей до года может наблюдаться также при излишней массе тела, которая затрудняет движения ребенка. Причиной слишком большого веса младенца может быть банальное перекармливание или проблемы с эндокринной системой.

Если ребенок в восемь месяцев пока не может садиться без помощи, но по всем остальным параметрам его развитие соответствует возрастным нормам, родители не должны беспокоиться. Этот навык может появиться не только на несколько месяцев раньше, но и позже, что также считается вариантом нормы.

Что делать, если кроха не сидит в 8 месяцев?

Поводом для обращения к врачу-неврологу, в случае если восьмимесячный ребенок не садится, становится:

существенная задержка моторного развития;
дефицит массы тела из-за обильного срыгивания и отсутствия аппетита;
гипертонус или гипотонус мышц;
беспричинное беспокойство;
косоглазие;
закатывание или выпучивание глаз;
нарушение темпа зарастания родничка.

Оценив состояние ребенка, врач назначит дополнительные исследования. Только после постановки диагноза можно определить тактику дальнейшего лечения. При неврологических проблемах запрещено заниматься самолечением!

Если ребенок в восемь месяцев не садится, но при этом он не имеет каких-либо проблем со здоровьем, родители должны следовать некоторым правилам:

Малыша нельзя целенаправленно усаживать в подушки.
Не стоит возить ребенка в коляске сидя.
Нельзя носить ребенка в положении сидя на руках.

Если опорно-двигательный аппарат малыша не готов к положению сидя, раннее высаживание ребенка может привести к серьезным проблемам с позвоночником в будущем.

Как можно научить ребенка садиться? Укрепляем мышцы

Чтобы научить ребенка сидеть к 6 месяцам, следует придерживаться не очень то и сложных правил.

Положите кроху на спину и позвольте ему крепко схватиться за большие пальцы ваших рук. Зафиксируйте свои руки в таком положении, чтобы младенец мог самостоятельно постараться подтянуться. Осознанно и целенаправленно тянуть кроху нет необходимости. Таким образом, ребенок должен самостоятельно оказаться в положении сидя. После нескольких подходов дайте возможность ребенку отдохнуть.
Положите ребенка на животик и постарайтесь заинтересовать его игрушкой, чтобы у него был стимул приподняться на руках, оторвав свою верхнюю часть туловища от поверхности. Рекомендуется выполнять это упражнение в несколько подходов, поскольку оно эффективно помогает укрепить мышцы спины.
Оставьте кроху в положении лежа на животике
На небольшом расстоянии от него положите игрушки, предварительно заинтересовавшие его внимание

Он будет всячески стараться до них дотянуться, что будет помогать укрепляться всем группам мышц тела
В течение дня будет достаточно уделять несколько минут этому упражнению.
Положите ребенка на спину и осторожно возьмитесь за стопы и постарайтесь ими дотянуться до носика, не сгибая ножки в коленях. Выполнять упражнение следует осторожно и плавно, чтобы не травмировать кроху

Повторяйте упражнение, фиксируя ножки в положении, когда они немного не дотянуты до носика. Эта манипуляция способствует растяжению мышц. За один подходи рекомендуется выполнять шесть упражнений: трижды, касаясь носика и, трижды, фиксируя в положении.
Когда мальчики достигают возраста пяти месяцев, а девочки шести месяцев, старайтесь их постепенно приучать к сидячему положению. Например, сажайте малыша себе на колени, чтобы у него была возможность полностью опираться на ваше тело. Начинать рекомендуется с двух минут, постепенно увеличивая время. Когда кроха будет уверенно сидеть в таком положении, ослабляйте поддержку, чтобы больше задействовали его мышцы. Спустя время, кроха сможет самостоятельно сидеть.
Чтобы не только научиться ребенка садиться, но и развить работу вестибулярного аппарата, рекомендуется раскачивать чадо во все стороны, усадив его попой на ровную поверхность и, придерживая своей рукой его ножки. Вторая ваша рука должна держать кисть ребенка, который вцепился в ваш большой палец.
Научить ребенка сидеть можно, используя боковые наклоны туловища, которые способствуют укреплению боковых мышц. Для выполнения этого упражнения вам рекомендуется сесть на пол и поставить ребенка перед собой, прижать его спиной к своему телу. С помощью одной руки зафиксируйте его ножки выше колен, а второй осторожно придерживайте грудку. Аккуратно и плавно начинайте наклонять новорожденного, чтобы его спина приняла положение, параллельное полу. Затем, не менее плавно, верните его в исходное положение. Повторять упражнение рекомендуется не менее семи раз.

После того, как вы убедились, что мышечный тонус вашего сына или дочурки позволяет им самостоятельно сидеть, начинаем активно вводить упражнения на координацию. Посадите на диван ребенка и обложите его со всех сторон подушками, вытяните его ножки и возьмите за обе ручки. Аккуратно и плавно начинайте покачивать туловище со стороны в сторону. А затем освободите одну руку и с ее помощью покажите крохе игрушку. Зафиксируйте ее в таком положении, чтобы ребенок потянулся ее достать, оставаясь в сидячем положении.

Есть ли разница между полами?

Тема, когда садятся мальчики и девочки, полна слухов, мифов и заблуждений. Некоторые уверяют, что мальчики по природе более крепкие, а значит и освоить сидение должны раньше. Другие выступают за то, что девочки являются более активными, а потому все начинают делать раньше.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: когда можно пробовать присаживать мальчиков: видео Комаровского

Не стоит устраивать противостояний. Вне зависимости от пола ребенка врачи не рекомендуют присаживать его раньше полугода. При отсутствии избыточного веса, проблем со здоровьем, мальчик или девочка в 6-7 месяцев или немного позже научится сидеть.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: во сколько месяцев уже можно сажать девочек?

Распространенный миф о том, что раннее сидение девочки приводит к загибу матки, является абсолютно недоказанным. В современной науке вы не найдете ни одного достоверного объяснения этой гипотезе. Время для присаживания наступает тогда, когда девичий или мальчишеский мышечный корсет становится достаточно крепким.

Упражнения и массаж для укрепления мышц спины ребенка

Чтобы ребенок успешно и быстро сел впервые, появляется необходимость в выполнении специальной гимнастики. Благодаря поэтапному воздействию его костно-мышечный аппарат окрепнет и будет подготовлен к нагрузке. Если здоровый ребенок еще не умеет ползать на четвереньках, то верным решением будет сначала освоить этот навык, а уже потом начинать садиться.

Полезные упражнение для ребенка:

Упражнение для грудного ребенка: положить малыша на животик, взять его за руки. Поднять их и удерживать на весу. Грудничок рефлекторно будет начинать поднимать головку наверх, тем самым напрягая и спинную часть туловища. Нужно выполнять несколько раз в сутки и только при наличии желания у ребенка.
Положить малыша на специальный фитнес-мяч (фитбол) животиком, придерживать за подмышки и начинать слегка покачивать вперед и назад, затем влево и вправо.
Еще один вариант занятий с фитболом: положить ребенка спиной на мяч и также не спеша начинать покачивать в разные стороны, можно слегка попружинить.
Когда ребенок уже умеет держать спинку на весу, нужно начинать практиковать упражнение посложнее: удерживать его за ноги так, чтобы он находился вертикально. Рукой поддерживать малыша под грудью и начинать наклонять его верхнюю часть туловища вперед. Суть заключается в том, что ребенок пытается обратно выпрямиться в исходную позу.
Плавание и занятие в воде. Плавание считается невероятно полезным видом спорта для детей.

Для выполнения следующих процедур сначала нужно подготовить комнату: устранить сквозняки (при их наличии) и убедиться, что температура помещения находится в диапазоне 23-26 градусов по Цельсию. Не нужно начинать процедуру, если малыш болеет или в плохом настроении.

Массаж для ребенка:

если малыш лежит на животе: выполнять растирающие движения вдоль поясницы, плеч, доходя до ягодиц;
если ребенок лежит лицом вверх: совершать поглаживания, начиная с шеи и переходя к животу.

Массаж

Положите ребенка на спину. Проводите поглаживающие движения от шеи к животику, сильно не давите, а вокруг пупка делайте спиралевидные движения

Очень нежно и осторожно пощипывайте кожу. Переверните малыша на живот

Одной рукой легко растирайте поясницу, а другой плечи. Руки должны двигаться по направлению друг к другу, и встреться посередине спинки. Поставьте впереди игрушку, а под животик ребенка положите небольшой валик из полотенца. Ручки и ножки малыша должны касаться поверхности, а спинка выгибаться. Пусть ребенок тянется за игрушкой, а вы в это время поглаживающими движениями легко растягивайте мышцы спинки. Поперечными движениями растирайте ягодичные мышцы, можно добавить легкие пощипывания.

Рекомендации:

Во время массажа температура в комнате не должна быть ниже 23 градусов, но и не выше 26.
Обязательно убедитесь, что нет сквозняка.
Делать массаж нужно на ровной поверхности, покрытой чистой тканью из хлопка или байки.
Руки обязательно надо вымыть с мылом, смазать детским кремом и растереть, чтобы они не были холодными.
Развлекайте и веселитеребенка во время массажа – пойте песенки, рассказывайте стишки и так далее.
Если ребенок не в духе или болен, сеанс массажа отменяется.

Когда дети начинают держать голову?

Навыки у детей формируется постепенно, чтобы новорождённый начал держать головку, несколько раз в сутки выкладывайте его на живот уже на 15–20 день жизни. При нормальном развитии грудничок старается приподнять и повернуть голову. Мальчики всегда развиваются немного медленнее, нежели девочки.

Во сколько месяцев младенцы начинают держать голову – этапы развития:

В 6–7 недель мышцы шеи становятся крепче, ребёнок поднимает голову, ненадолго фиксирует её в приподнятом положении.
В возрасте 2 месяца грудные детки уже уверенно начинают удерживать голову в горизонтальной позе, им несложно делать повороты шеей.
Полноценно и самостоятельно дети начинают держать головку лёжа на животе, спине и в вертикальном положении в 3–3,5 месяца. Но для трёхмесячного малыша частые нагрузки на шейный отдел позвоночника опасны, не стоит намеренно лишний раз нагружать шею ребёнка.
В 4 месяца младенец спокойно поднимает верхнюю часть туловища, делая упор на предплечья, голову держит ровно.

Младшая школа

В младшей школе учебная мотивация почти всегда на высоте. Сказывается эффект новизны и престиж статуса первоклассника. В это время ребенку очень важны поощрения и похвала — успех здесь и сейчас, а отдаленные результаты труда его мало интересуют. Поэтому имеет смысл ставить перед ним небольшие близкие цели и обязательно хвалить за старания.

Планируя детский распорядок дня, родителям нужно помнить о том, что дети в этом возрасте еще не могут долго концентрировать внимание. Им нужно разнообразие, переключение, игра. Возможно, чтобы дома сделать уроки, понадобятся переменки

Только не стоит проводить их за телефоном или монитором компьютера — лучше подойдут в меру подвижные игры

Возможно, чтобы дома сделать уроки, понадобятся переменки. Только не стоит проводить их за телефоном или монитором компьютера — лучше подойдут в меру подвижные игры.

Как правильно начинать сажать ребенка?

Без падений не обойтись! Вряд ли у малыша с первого раза выйдет сесть самостоятельно. Он будет падать на бок, при этом пытаясь ухватиться за что-нибудь. Вам необходимо позаботиться лишь о том, чтобы во время падений малыш не ушибся.
Также стоит помнить, даже если кроха старается сесть самостоятельно, для нее это все равно физическая нагрузка. Поэтому чтобы облегчить задачу ребенку и помочь ему приобрести новый навык поскорей, можно делать легкие массажи, зарядку (повороты, наклоны, сгибание локтей и колен и т.д.).
А вот одно из самых оптимальных упражнений для любого малыша. Положите ребеночка на живот на пол. Перед этим обязательно застелите его чем-то не сильно мягким, чтобы крохе не было холодно! В метре от ребенка расположите яркую игрушку (мяч, зверушку или что-либо разноцветное). Дети по своей природе очень любопытный народ. Поэтому малышу обязательно захочется рассмотреть предмет. И он будет пытаться подползти к нему. Вот это для него будет очень полезно! Каждый день таких занятий принесет намного больше пользы, чем рутинное высаживание детей и ваши мысли о том, что уже якобы пора!

Главное — не переусердствовать.
Первое время сажать нужно на ручки к родителям, и по несколько минут. У себя на коленях вы сможете регулировать угол, под которым малыш сидит. И со временем его выравнивать, что позволит ребенку выпрямлять спинку постепенно, не нагружая ее.

В этом процессе максимально положитесь на самостоятельность малыша

Можно ли использовать современных «помощников», чтобы высаживать ребенка?

Чтобы облегчить себе участь, многие родители прибегают к использованию различных ходунков, слингов, кенгуру и т.д. Конечно, ближе к полугоду малыш стремительно набирает вес, а носить его становится гораздо тяжелее. Но, по мнению многих педиатров, стоит повременить с использованием подобных приспособлений, или свести к минимуму времяпрепровождение с ними.

Кенгуру разрешено использовать с 3 месяцев. При этом нужно выбрать модель с подголовником и жесткой спинкой. В таком «девайсе» носить малыша за сутки можно не более 2-3 часов. Т.к. в основном малыш не сидит в нем, а «висит», опираясь на промежность. Что в свою очередь может негативно отразиться на осанке в будущем.
Для использования ходунков малыш должен хорошо окрепнуть, научиться самостоятельно сидеть или ползать. Несмотря на то, что ходунки очень удобные в применении, яркие и очень нравятся деткам, пребывание в них должно быть не более 40 мин в день. Для мальчиков долгое времяпрепровождение в таком устройстве чревато неправильным развитием половой функции, а у девочек – развитие дисплазии.
То же самое касается и прыгунков или висячих качель. В них малыша не сажают до момента, когда спина не окрепнет. Запомните – в подобных вещах не учат ребенка сидеть!

От подобных хитроумных орудий откажитесь еще на пару месяцев

Конечно, малышам очень надоедает за первые месяцы жизни просто лежать. И уже в возрасте 4-6 месяцев они проявляют активность и интерес к окружающему миру. Поэтому и пытаются научиться сидеть. Чтобы максимально оттянуть это время, хотя бы до исполнения полугода, мамы могут воспользоваться различными шезлонгами и креслами.
- В шезлонге или даже автомобильном кресле малыши находятся в положении полусидя, что позволяет им рассматривать все вокруг. При этом такое положение не мешает нормальному развитию органов малого таза и минимизирует нагрузку на спину.
- Но опять-таки ими пользоваться нужно только после попыток ребенка сесть самостоятельно. Это признак того, что мышцы и косная система малыша уже готова к положению полулежа.

В завершение стоит отметить, лучший способ не навредить всему, что касается физического развития ребенка – это не торопить события и довериться природе. Пусть мышцы и костная система окрепнет, тогда ребенок сможет самостоятельно сесть, потом встать, держась за опоры, а потом и пойти.

Гимнастика для укрепления позвоночника

Чтобы кроха быстрее и легче садился, полезно несколько минут в день посвящать физическим занятиям. Комплекс несложных упражнений поможет укрепить спину, подготовить ручки и шею к плавному переходу от горизонтального положения к вертикальному. Сколько раз в день проводить гимнастику, родители решают самостоятельно. Если процесс доставляет малышу удовольствие, можно начинать занятия с утра, а затем после дневного сна и вечером. После купания гимнастику не делают, чтобы не перевозбуждать нервную систему крохи. Делайте упражнения столько, сколько позволяет малыш, не заставляйте.

Упражнения для укрепления шеи:

Начинайте выкладывать малыша на живот сразу после пробуждения. В возрасте 4–5 месяцев он уже может легко поднимать голову, опираться на локти, начинает пытаться поднимать попу. Выкладывание на живот ребёнка старше 4 месяцев помогает укреплению не только шеи, но и рук. Сколько раз в день проводить упражнение? Ориентируйтесь на настроение малыша, но не торопитесь сразу же переворачивать его на спину, если он сразу начинает плакать. Подержите его в таком положении не меньше 1 минуты.
Покачайте малыша на фитболе

Большой гимнастический мяч яркого цвета привлечёт внимание крохи и поможет укрепить не только шею, но и мышцы живота. Чтобы не испугать ребёнка выкладыванием на холодный резиновый мяч, накройте фитбол пелёнкой.
Положите малыша на спину, дайте ему ухватиться за ваши пальцы и плавно потяните на себя

Если захват у крохи слабый, он сразу же отпустит пальцы, тогда можете придержать его за запястья.

Упражнения для укрепления рук:

Растирание и поглаживание рук во время общего массажа.
Положите малыша на спину, разведите руки в стороны, затем скрестите на груди, снова разведите. Поднимите обе руки надо головой, опустите вдоль тела. Такие элементарные движения оказывают сильное воздействие на растущий организм.
Давайте малышу плавать в полной ванне. Находясь в воде, он будет рефлекторно, а потом и с интересом, дёргать ручками и ножками, хлопать по воде, тренируя и руки, и ноги.

Упражнения для укрепления ног:

Положите ребёнка на спину, согните ноги в коленях и плавно разведите в стороны. Если тонус мышц в норме, ножки спокойно разводятся, колени касаются опоры. Проделайте по 4–5 круговых движений каждой согнутой в колене ножкой.
Согните правую ногу в колене, а левую руку в локте. Притяните ногу к руке, так чтобы колено соприкоснулось с локтем. Проделайте то же самое с левой ногой и правой рукой.
Согните ножку малыша и попытайтесь потрогать пальцами ног его носик, лобик, ушки. При нормальном мышечном тонусе это упражнение выполняется очень легко, и дети сами часто захватывают ножки и тянут пальцы ног в рот.

Эта гимнастика – базовая. Выполнять её можно уже с первого месяца жизни новорождённого. Несмотря на простоту, она является фундаментом для дальнейшего развития крохи. Если ребёнок радостно реагирует на занятия, упражнения даются ему легко – значит, он развивается правильно и в скором времени начнёт сидеть. Если же вы заметите, что у грудничка проблемы с растяжкой, ножки не разводятся или руки тяжело поднимать кверху, обратитесь к педиатру или неврологу. Возможно, малышу потребуются курс профессионального массажа или физиопроцедуры.

Помните: чтобы научить ребёнка сидеть, достаточно выполнять простые упражнения и ежедневно делать массаж с лёгкими поглаживаниями, растираниями и постукиваниями. Заставляя ребёнка сидеть, когда он ещё не умеет делать это сам, вы мешаете естественному формированию опорно-двигательного аппарата.