Зачем нужны мужские гормоны у женщин, как можно на них повлиять

Лечение повышенного и пониженного уровня андрогенов и последствий гормонального дисбаланса

• При гормональной недостаточности назначаются препараты, компенсирующие нехватку андрогенов, гормонов щитовидной железы, надпочечников, яичников.
• При чрезмерной гормональной активности показаны лекарства, гасящие выработку гормонов.
• При сопутствующем диабете показаны применение антидиабетических препаратов и диета с исключением высокоуглеродистых продуктов.
• При поражении печени требуются препараты, восстанавливающие и нормализующие печеночную функцию, и диетотерапия.
• Женщине назначают витамины, общеукрепляющие средства, минеральные комплексы.
• При обнаружении опухолей проводится их удаление.

Такое лечение позволяет нормализовать уровень гормонов и убрать проявления андрогенного дисбаланса.

Норма

Перед сдачей анализа не рекомендуется курить, а за несколько дней исключить физические нагрузки. Кровь сдается натощак.

ИСА ( Индекс свободных андрогенов) определяется в процентах. В норме:

• мужчины и женщины – 14.8-95%;
• в период фолликулярной фазы – 0.8-9.3%;
• в период овуляции – 1.3-17%;
• в период лютеиновой фазы – 0.8-11%;
• в период менопаузы – максимум 6.6%;

Свободный тестостерон – та биологически активная форма гормона, которая не образует связь с альбумином и глобулином (белками крови). В разные периоды жизни женщины норма колеблется. Максимальный показатель достигается в репродуктивном возрасте.

Норма свободного тестостерона у девочек/женщин (пикограмм на миллилитр):

• до 9 лет – 0.06-1.7;
• 9-13 лет – 1.7;
• 13-18 лет – 4.1;
• от 18 лет – 0.5-4.1;
• период климакса – 0.5-1.7.

Симптомы гиперандрогении

Повышенное содержание мужских гормонов в женском организме имеет целый ряд характерных признаков:

• наличие прыщей и акне;
• избыток волос на лице, груди и спине;
• выпадение волос на голове, в области лба и макушки, истончение волос;
• нерегулярные месячные;
• перепады настроения;
• увеличение клитора;
• перераспределение жира по мужскому типу;
• уменьшение размера груди;
• потеря полового влечения;
• низкий голос.

У женщин с повышенным тестостероном существует опасность возникновения ожирения и бесплодия.

Если женщина обнаруживает у себя какие-то из вышеперечисленных признаков, то это еще не дает стопроцентную гарантию наличия заболевания. У женщин с ярко выраженными мужскими чертами не обязательно может обнаружиться бесплодие. Иногда, даже внешне женственные женщины могут иметь это заболевание.

Что такое пролактин и какова его роль в организме женщины?

Секреция этого гормона осуществляется лактотропными клетками гипофиза, а также внегипофизарными источниками, например, плацентой, молочными железами, шишковидной железой , иммунной системой ,некоторыми опухолями и т.д

Важное влияние на его выработку оказывают дофамины и эстрогены: когда концентрация дофаминов снижается, наблюдается рост количества пролактина; то же самое происходит при повышении содержания в крови эстрогенов.. Норма пролактина у женщин

Норма пролактина у женщин

Данный гормон выполняет важные задачи, обеспечивающие нормальное функционирование женского организма:

• В период лактации отвечает за созревание молозива, превращение его в грудное молоко и осуществление кормления ребенка грудью.
• Во время полового созревания влияет на рост груди девочек-подростков. Это же происходит и при беременности, так как гормон стимулирует развитие молочных желез и их подготовку к последующему процессу лактации.
• В период беременности пролактин обеспечивает обменные процессы в околоплодной жидкости, за счет чего происходит регулирование ее количества и состава.
• В послеродовой период препятствует наступлению овуляции и блокирует возможность наступления новой беременности до тех пор, пока женщина кормит ребенка грудью.
• Принимает участие в регуляции менструального цикла, так как его количество оказывает влияние на секреторную активность желтого тела в яичниках, производство прогестерона и последующую овуляцию.
• Влияет на нормальное функционирование почек, жировой обмен и работу иммунной системы.
• Участвует в формировании ощущения возбуждения и оргазма во время интимной близости.

Итак, влияние пролактина на нормальное функционирование организма женщины огромно. От количества его выработки и содержания в крови зависит не только женское здоровье, но ее способность к рождению детей.

Референсные значения

Стандартные референсные значения

Пол	Референсные значения
Мужской	0,6 — 3,1 нг/мл
Женский	0,3 — 3,3 нг/мл

Нормальные значения лаборатории Инвитро

Возраст пациента	Женщины, нмоль/л	Мужчины, нмоль/л
0 – 1 день	< 6,0	< 5,0
1 – 7 дней	< 3,3	< 3,8
1 – 4 недели	< 3,0	< 5,5
1 – 12 месяцев	< 5,0	< 3,0
1 – 4 года	< 1,5	< 1,2
4 – 7 лет	< 2,0	< 3,0
7 – 10 лет	< 3,1	< 2,8
10 – 12 лет	< 10,5	< 4,5
12 – 14 лет	< 11,9	< 5,6
14 – 16 лет	< 15,0	< 10,1
16 – 18 лет	< 14,3	< 10,8
> 18 лет	1,6 – 19,0	1,8 – 11,8

Важно! Концентрация андростендиона колеблется в зависимости от времени суток, жизненного цикла и возраста пациента. Максимальные значения отмечаются в утренние часы (8.00 – 10.00), а спад наблюдается ближе к вечеру (20.00 – 24.00)

У женщин секреция андростендиона повышается в середине менструального цикла и во время беременности. С 7 лет уровень гормона постепенно возрастает и снижается после 30 лет.

Референсные значения андростендиона, принятые в зарубежной практике

	Условные единицы, нг/дл	Единицы СИ, нмоль/л
Мужчины
18-30 лет	50-220	175-768
31-50 лет	40-190	140-663
51-60 лет	50-220	175-768
Женщины
фолликулярная фаза (первая половина цикла, с первого дня до овуляции)	35-250	122-873
середина цикла	60-285	209-995
лютеиновая фаза вторая половина цикла, период от начала овуляции до начала менструации)	30-235	105-820
постклимактерическая фаза (климакс)	20-75	70-262
Дети
1-12 мес	6-78	21-272
1-4 года	5-51	17-178
5-9 лет	6-115	21-401
10-13 лет	12-221	42-771
14-17 лет	22-225	77-785

Показания

Изменение концентрации андростендиона необходимо анализировать при диагностике и лечении гиперандрогенных состояний у женщин: гирсутизм (избыточное оволосение) и вирилизация (формирование вторичных половых признаков по мужскому типу), а также для определения качества и скорости метаболизма мужских половых гормонов, изучения работы эндокринной системы в целом.

• Задержка полового развития у подростков;
• Раннее половое созревание у детей до 10 лет;
• Нарушение менструального цикла:
  • первичная аменорея у девочек и вторичная аменорея у взрослых женщин (отсутствие месячных);
  • первичная и вторичная олигоменорея (когда цикл составляет более 40 дней);
  • ановуляция (отсутствие овуляции);
  • нерегулярный цикл и т.д.;
• Маточные кровотечения неустановленной этиологии;
• Гиперандрогенные состояния у женщин (угревая болезнь, увеличение размеров клитора, грубый голос, избыточное оволосение и т.д.);
• Врожденная гиперплазия (разрастание тканей) надпочечников;
• Синдром поликистозных яичников (дисфункция на фоне нарушения цикла);
• Синдром Иценко-Кушинга (повышенная секреция гормонов коры надпочечников);
• Новообразования половых органов (тестикул, яичников) и надпочечников, которые могут вырабатывать мужские половые гормоны;
• Гирсутизм (активный рост волос над верхней губой, на груди, спине, подбородке и животе);
• Акне (тяжелая степень);
• Облысение (алопеция) неустановленной этиологии;
• Бесплодие у мужчин и женщин;
• Гипотиреоз (недостаточное производство гормонов щитовидной железы);
• Гиперпролактинемия (повышенный уровень пролактина в крови);
• Резкое увеличение мышечной массы без видимых причин;
• Дефицит ферментов, обеспечивающих производство стероидных гормонов (21 или 11-бета-гидроксилазы);
• Нарушение секреции андрогенов и функционирования половых желез;
• Нарушение формирования и развития наружных половых органов у детей;
• Неоднозначное половое дифференцирование новорожденных (нетипичное строение наружных половых органов, наличие признаков женского и мужского пола одновременно).

Так как андростендион производится клетками надпочечников и клетками половых желез, это исследование не показано для дифференциальной диагностики причин того или иного заболевания. Поэтому при высоком уровне андростендиона проводят дополнительные лабораторные и инструментальные исследования, чтобы установить источник повышенной секреции андрогенов. 

Диагностика эндокринной патологии

При выявлении у себя симптомов гиперандрогении, женщина должна в ближайшее время посетить медицинский центр. Жительницы Москвы могут по любым вопросам женского здоровья обратиться в «СМ-Клиника». Первым делом необходимо пройти консультацию гинеколога. Врач соберет анамнез и проведет осмотр. Яркие проявления симптомов не облегчают процесс диагностики по той причине, что гиперандрогения свидетельствует о серьезных нарушениях в работе эндокринной системы. Гинеколог посоветует пациентке пройти обследование у эндокринолога. Для определения уровня гормонов и причины их повышения, потребуется:

• лабораторный анализ крови и мочи;
• ультразвуковое обследование органов малого таза, надпочечников;
• МРТ головного мозга.

В зависимости от индивидуальных особенностей клинической картины могут быть назначены другие диагностические мероприятия. Преимущества лечения в «СМ-Клиника» состоят в возможности получения квалифицированной помощи специалиста, прохождения любых диагностических процедур и сдаче лабораторных анализов в одном месте.

Границы нормы зависимы от половой принадлежности

Норма ГСПГ в плазме у женщин может быть в полтора-два раза больше, нежели у мужчин. Следует заметить, что в крови сильной половины человечества тест, определяющий концентрацию описываемого белка, проводится, если уровень основного андрогена в крови понижен, у женщин сыворотка подвергается тестированию в этом направлении, если предполагается или обнаруживается высокий показатель главного мужского ПГ в сыворотке крови.

Обычно для определения sex-глобулина используют метод иммуноферментного анализа (ИФА) либо более точный и современный иммунохемилюминисцентный анализ (ИХЛА). Результаты тестов рассчитываются в мкг/мл или в нмоль/л.

На значения описываемого показателя может оказывать влияние ряд факторов:

• Пол, возраст;
• Содержание половых гормонов в крови (мужских и/или женских);
• Масса тела человека (избыточный вес негативно влияет на уровень ГСПГ);
• Состояние печени, поскольку ее клетки заняты продукцией данного гликопротеина;
• Работа надпочечников и «щитовидки»;
• В определенных условиях прием гормональных препаратов (искусственных аналогов гормонов человека).

Между тем, в наибольшей степени границы нормы биологически активных веществ, определяющих половые функции организма, зависимы от возраста и пола человека, следовательно, пределы нормальных значений белков, их связывающих, также подчиняются этим законам, о чем и свидетельствует приведенная ниже таблица.

Таблица: границы нормальных значений ГСПГ в зависимости от возрастной категории и пола

Возраст	Норма для лиц женского пола (нмоль/л)	Норма для лиц мужского пола (нмоль/л)
Новорожденные, груднички и дети до 2 лет	<97	<64
От 2 до 4 лет	27 — 110	33 — 135
От 4 до 6 лет	37 — 148	23 — 100
От 6 до 8 лет	20 — 114	30 — 121
От 8 до 10 лет	38 — 132	26 — 128
От 10 до 12 лет	21 — 150	16 — 112
От 12 до 14 лет	13 — 102	19 — 89
От 14 до 60 лет	13 — 71	18 — 114
От 60 до 70 лет	15 — 61	17 — 140
Старше 70 лет	До 85	До 166

Очевидно, что у детей, как мужского, так и женского пола, глобулин, который переносит ПГ, более высокий, чем у молодых взрослых людей. Однако после определенного возраста содержание этого белка вновь начинает проявлять тенденцию к росту – так заявляет о себе процесс угасания половых функций и старения организма. У мужчин подобное ведет к снижению концентрации тестостерона, находящегося в свободном от различных белков виде (возрастная андрогенная недостаточность).

Однако, описывая столь важный лабораторный показатель, как ГСПК, нельзя не остановиться на главном андрогене, который существенным образом влияет на содержание транспортного глобулина в крови.

Лечение гиперандрогении

Выбор лечения гиперандрогении во многом зависит от фонового заболевания, которое явилось причиной развития этого патологического состояния, а также от тяжести течения заболевания и выраженности лабораторных признаков гиперандрогении.

Рекомендации, касающиеся образа жизни:

• нормализация массы тела;
• регулярные занятия спортом (хорошо подойдут ходьба, бег, аэробика и плавание);
• специальная гипокалорийная диета (объем потраченных калорий должен быть больше приобретенных).

Медикаментозная терапия:

• агонисты гонадотропин-рилизинг гормона (снижение выработки андрогенов и эстрогенов яичниками);
• эстроген-гестагенные препараты (стимуляция образования женских гормонов);
• антиандрогены (подавление избыточного выделения андрогенов как надпочечниками, так и яичниками);
• препараты с высоким содержанием гормона яичников (прогестерона).

Лечение сопутствующих патологий:

• заболевания щитовидной железы и печени;
• СПЯ (синдром поликистозных яичников), когда избыточная выработка мужских половых гормонов сопровождается отсутствием овуляции;
• АГС (адреногенитальный синдром).

Хирургическое вмешательство:

удаление гормонопродуцирующих опухолей.

Косметологические виды коррекции:

• обесцвечивание нежелательных волос;
• в домашних условиях — выщипывание и бритье;
• в салоне красоты — депиляция, электролиз, удаление волос с помощью воска или лазера.

Синдром поликистоза яичников, являющийся самой распространенной причиной яичниковой гиперандрогении, во многих случаях хорошо поддается консервативному лечению с применением целого спектра гормональных препаратов.

При синдроме Кушинга с признаками гиперандрогении у пациенток, страдающих онкологическими патологиями надпочечников, единственным эффективным методом лечения является хирургический.

Лечение врожденной гиперплазии надпочечников следует начинать еще в стадии внутриутробного развития ребенка, так как данная патология приводит к развитию тяжелой степени гиперандрогении.

В ситуации, когда гиперандрогения у пациентки является симптомом андрогенсекретирующей опухоли яичника, единственным действенным вариантом лечения является сочетание оперативной, лучевой и химиопрофилактической терапии.

Лечение женщин, страдающих гиперандрогенией в постменопаузальном периоде, заключается в назначении Климена по общепринятой схеме, обладающего выраженным антиандрогенным эффектом. 

Диагностика

Если женщина обнаружила у себя хоть малейшие симптомы отклонений в выработке гормонов, ей нужно незамедлительно обратиться к лечащему доктору и осуществить сдачу анализа крови на гормоны. Для этого исследуется количество тестостерона, пролактина и ДГЭА-С.

Но изначально, врач детально изучает состояние пациентки. Для этого в обязательном порядке нужно пройти обследование у гинеколога, изучить регулярность менструации, убедиться в отсутствии беременности.

Следует отметить, что сдача анализов на мужские гормоны женщинам возможна только в определенные дни менструального цикла, как правило, на 6-7 день. Но по предписанию доктора, сдача анализов может быть выполнена и в другое время.

Представителям сильного пола гораздо проще, поскольку им разрешено сдавать кровь на уровень гормонов в любое время.

Главное правило, которое потребуется соблюсти и мужчинам и женщинам, заключается в том, что сдача анализа возможна только натощак. Поэтому приблизительно за 8 часов до сдачи крови нужно отказаться от приема пищи, разрешается употреблять только чистую негазированную воду, запрещены любые физические нагрузки, рекомендуется воздержаться от употребления сигарет.

После того как будет получен результат анализа, доктор имеет право назначить ряд дополнительных исследований в виде КТ и УЗИ органов малого таза, щитовидки и головного мозга. Основной целью доктора является выявление причины, спровоцировавшей гормональный сбой.

Только после определения причины сбоя в синтезе гормонов, андрогины могут быть уверены в подборе качественной схемы терапии.

Влияние андрогенов на женский организм

Но зачем женскому организму нужны «мужские» вещества. Дело в том, что из них яичники образуют женские половые гормоны – эстрогены. Поэтому женщина с недостаточной выработкой андрогенов не будет женственной, как думают многие, ведь в ее организме не будет достаточного количества эстрогенов.

Андрогенные соединения также обеспечивают прочность костей и мышц, усиливают синтез белков и сжигание жиров. Они поддерживают половое влечение, психологическое равновесие, помогают бороться с депрессией.

Эти гормоны участвуют в кроветворении. При понижении их уровня возникает малокровие – состояние, сопровождающееся уменьшением количества красных кровяных телец – эритроцитов.

Поскольку красные тельца крови необходимы для переноса кислорода от легких в ткани, у женщин с низким уровнем мужских гормонов возникают упадок сил, бледность кожи, снижение работоспособности, апатия. Могут наблюдаться нарушения работы органов и тканей, страдающих от кислородной недостаточности.

Нормальная концентрация андрогенов предотвращает сердечно-сосудистые заболевания. Оптимальный уровень гормонов предупреждает атеросклероз, сосудистые спазмы и нарушение кровотока.

Снижение мужских гормонов у женщин: нужно ли повышать показатели

При снижении мужских половых гормонов у женщин может быть назначена заместительная терапия в период климакса. Наиболее явно дефицит андрогенов проявляется только на фоне общего угасания гормональной активности яичников, а также после операции удаления матки и яичников. Пока что показания к применению не разработаны, и не всеми гинекологами мужские гормоны используются. Могут быть рекомендованы препараты под контролем анализов крови:

• Андрогель,
• Ливиал,
• Трибестан,
• Йохимбин,
• витамины Е и Д.

Образование тестостерона снижает кофе, пиво, соя, маргарин, фаст фуд. При уменьшении его уровня нужно от них отказаться. Наиболее эффективный метод естественного повышения мужских гормонов – это тренировки с силовыми упражнениями.

Мужские гормоны для женщин нужны для поддержания нормального обмена, мышечной силы, но при их повышении возникают проблемы с зачатием и вынашиванием беременности. Причиной бывают болезни яичников и надпочечников. Лечение включает гормоны, питание, коррекцию образа жизни, операцию.

Симптомы гиперандрогении

Среди всех симптомов гиперандрогении у женщин преобладают следующие:

Гирсутизм – избыточный рост волос у женщин, так называемое оволосение по мужскому типу, является самым частым признаком гиперандрогении. О нем можно говорить при появлении волос на животе по срединной линии, на лице, груди. Вместе с тем на голове возможны залысины.
Следует различать этот симптом от гипертрихоза – избыточный рост волос, не зависимый от андрогенов, который может быть как врожденным, так и приобретенным (при различных заболеваниях, например при порфириях)

Надо также обращать внимание на расовую принадлежность пациентки – так у эскимосок и женщин выходцев из среднеазиатских стран оволосение более выражено, нежели у женщин в Европе или Северной Америке.
Сыпь на лице, акне, признаки шелушения. Часто такие дефекты на лице бывают в период подросткового возраста на фоне гормональной перестройки организма

При гиперандрогении у женщин косметические дефекты на лице длятся гораздо дольше, при этом ни лосьоны, ни кремы от этой проблемы не спасают.
Опсоолигоменорея (укороченные и разделенные длительным промежутком месячные), аменорея (отсутствие месячных) и бесплодие – чаще всего данный симптом встречается при поликистозе яичников, сопровождающимся гиперандрогенией.
Избыточный вес. Лишний вес у женщин становится частой причиной гормонального сбоя, при котором нарушается менструальный цикл.
Атрофия мышц конечностей, мышц живота, остеопароз, атрофия кожи – наиболее характерно для синдрома Кушинга (или Иценко-Кушинга в русскоязычной литературе).
Повышенный риск инфицирования. В результате гормонального сбоя нарушается функционирование многих органов и систем, что разрушительно сказывается на иммунитете, увеличивая риск попадания и развития инфекций.
Нарушение толерантности к глюкозе – преимущественно при поражении надпочечников, часто так же и при патологии со стороны яичников.
Формирование наружных половых органов промежуточного типа (гипертрофия клитора, мочеполовой синус, частичное сращение больших половых губ) – выявляется сразу после рождения или в раннем детском периоде; чаще при врожденной гиперплазии коры надпочечников.
Артериальная гипертония, гипертрофия миокарда, ретинопатия (невосполительное повреждение сетчатки глаза).
Депрессия, сонливость, повышенная утомляемость – связано кроме всего с тем, что нарушается секреция глюкокортикоидов надпочечников.

Синдром гиперандрогении может быть связан с некоторыми заболеваниями. Итак, среди причин повышенного уровня андрогенов можно выделить:

1. Синдром гиперандрогении может быть связан с синдромом Кушинга. Причина развития данной патологии кроется в надпочечниках в результате избыточной выработки глюкокортикоидов. Среди симптомов данного заболевания можно выделить: округлое лицо, увеличенная шея, отложение жира в области живота. Могут наблюдаться сбои менструального цикла, бесплодие, эмоциональные расстройства, сахарный диабет, остеопороз.
2. Синдром Штейна-Левенталя. При этом синдроме в яичниках образуются кисты, но не те, которые требуют немедленного оперирования, а временные. Характерным явлением для синдрома поликистоза яичников является увеличение яичника перед менструацией и уменьшение его после того, как месячные пройдут. При данном синдроме наблюдается отсутствие овуляции, бесплодие, повышенное оволосение, избыточный вес. Происходит нарушение выработки инсулина, в результате чего у больных может развиться сахарный диабет.
3. Возрастная гиперплазия яичников. Наблюдается в достаточно зрелом возрасте у женщин в результате нарушения баланса между эстрадиолом и эстроном. Проявляется в виде гипертонии, сахарного диабета, избыточного веса, онкологии матки.

При гиперандрогении практически невозможно забеременеть в связи с отсутствием овуляции. Но все же иногда женщине удается зачать ребенка, но выносить его, к сожалению, становится невозможно. У женщины на фоне гиперандрогении случается выкидыш или происходит замирание плода в материнском утробе. 

Существует несколько клинических форм гиперандрогении.

• Надпочечниковая гиперандрогения — обусловлена избыточ­ной продукцией андрогенов корой надпочечников. Это характерно для врожденной гиперплазии коры надпо­чечников и вирилизирующих опухолей надпо­чечников.
• Яичниковая гиперандрогения встречается при различных формах синдрома поликистозных яичников и андроген-продуцирующих опухолях яичников.
• Гиперандрогения при поражении гипоталамо-гипофизар-ной области: болезнь Иценко—Кушинга, синдром Мор-ганьи-Стюарта-Морреля и др.
• Гиперандрогения при нарушении рецепции и обмена анд­рогенов в коже (различные формы гирсутизма).

Мужские

Мужские половые гормоны отвечают за формирование половых признаков и функцию размножения. Андрогены могут встречаться и в женском организме, но их концентрация крайне мала.

Обладают двумя функциями:

1. Андрогенной.
2. Анаболической.

Анаболическая отвечает за развитие мышечного и костного скелета, андрогены — за сексуальное желание.

Андрогены

Данный вид необходим для нормального развития и созревания сперматозоидов, их двигательной активности и выявление половых поведенческих особенностей.

Андрогены влияют на процессы метаболизма, обладая анаболическим действием, повышая образование белка в разных тканевых структурах, особенно в мышечных волокнах.

Но также андрогены способны снижать содержание жира во внутренних органах, повышая обменные процессы.

Мужские половые железы вырабатывают гормоны:

1. Тестостерон.
2. Андростенидон.
3. Андростерон.
4. Дегидроэпиадростерон.

Самым активным и важным является тестостерон.

Тестостерон

Тестостерон – андроген стероидного типа. Иногда его называют анаболическим стероидом. Образование гормона производится в семенниках, а контролируется процесс гипофизом и гипоталамусом.

Базовая роль андрогена состоит в том, что он принимает участие в развитии органов деторождения у мужчин и отвечает за репродуктивную функцию, а также мужские признаки, такие как тембр голоса, размеры гениталий, рост волос на лице и туловище в период полового созревания.

Важно отметить, что возникновение нарушений в половой сфере связано со снижением уровня тестостерона. Но при попытке искусственно его поднять чаще всего отмечается избыток, что приводит к развитию простатита и появлению опухолевых образований в предстательной железе

Дисбаланс у мужчин может стать причиной нарушения формирования сперматозоидов, приводя в дальнейшем к бесплодию.

Андрогены, или мужские гормоны в женском организме

В группу стероидных половых гормонов также входят андрогены, то есть андрогенные гормоны.

Они ассоциируются в первую очередь с мужскими атрибутами, однако встречаются у обоих полов, и их роль в основном заключается в контроле правильного развития половых признаков как у мужчин, так и у женщин. У женщин андрогенные гормоны в основном вырабатываются надпочечниками и в некоторой степени яичниками.

К ним относятся:

• популярный тестостерон,
• андростендион,
• дегидроэпиандростендион (ДГЭА),
• дигидротестостерон (ДГТ). 

Андростендион и дигидротестостерон играют важную роль в женском организме, поскольку они действуют как предшественники женских половых гормонов, то есть эстрогенов. Они в первую очередь отвечают за запуск и контроль процесса созревания девочек, а также за уровень либидо, настроение, метаболизм костной ткани и фертильность более зрелых женщин.

Общая суточная выработка тестостерона составляет около 100-400 мкг. Уровень тестостерона у женщин меняется вместе с течением менструального цикла. Самая низкая концентрация отмечается в ранней фолликулярной фазе.

Нормы тестостерона у женщин составляют:

• свободный тестостерон: 10,4-45,1 пмоль / л,
• общий тестостерон: 1-2,5 нмоль / л. 

У беременных женщин уровень тестостерона повышается, а наивысший уровень достигается в третьем триместре. В свою очередь, в период от 20 до 45 лет происходит снижение концентрации этого гормона в женском организме на 50%.

Следует ли женщинам проверять тестостерон? Показаниями к тестированию уровня тестостерона и других андрогенов у женщин в первую очередь являются:

• Гирсутизм, то есть наличие чрезмерного оволосения в типичных для мужчин областях, таких как область губ и подбородка, предплечья, бедра, грудь, живот, спина и гениталии;
• Маскулинизация, то есть наличие мужских половых признаков у женщин третичного уровня, таких как вышеупомянутый чрезмерный рост волос, характерный для мужчин, а также увеличение клитора и половых губ, уменьшение груди, снижение тонуса голоса, увеличение мышечной массы, а также появление прыщей, себорейного дерматита или облысения по мужскому типу;
• Нарушения менструального цикла;
• Трудности с беременностью.

Нарушения в коре надпочечников и яичников, включая различные виды рака или синдром поликистозных яичников, могут быть ответственны за слишком высокий уровень андрогенов у женщин.

Из-за слабого проявления эффектов андрогенов, включая тестостерон, в женском организме, симптомы дефицита этих гормонов могут быть более легкими. Вы можете заметить, прежде всего: снижение полового влечения, депрессию и колебания настроения, утомляемость, нарушение концентрации внимания и памяти или общую нехватку энергии.

Как избавиться от мужских гормонов диетой

Так как избыток мужских гормонов нередко сочетается с устойчивостью к инсулину, ожирением, то есть нарушениями обмена углеводов и жиров, то помогает избавиться от них диета с ограниченной калорийностью. Ее основные правила:

• частое и дробное питание;
• полный отказ от сахара и белой муки;
• уменьшение употребления картофеля, белого риса, винограда, бананов, а также жирных мясных, молочных продуктов;
• включение в рацион нежирного мяса, рыбы, кисломолочных напитков пониженной жирности и без добавок, творога 2-5%;
• углеводы должны поступать из цельнозернового хлеба, с отрубями, кашей из гречки, овсяной крупы (не хлопья);
• полезны свежие и отварные овощи, несладкие фрукты и ягоды, зелень, 30-50 г орехов, бобовые, специи (корица, имбирь, куркума).

Если не хватает мужских гормонов у женщин

У женщин не хватает мужских гормонов при недостаточной гормональной активности надпочечников, яичников или гипофиза (железа головного мозга). Временное уменьшение вызывает:

• дефицит белка в рационе, цинка;
• резкая потеря веса;
• ожирение (в жировой ткани тестостерон превращается в эстрогены);
• низкая двигательная активность;
• нехватка витамина Д;
• лечение гормонами.

При этом могут возникнуть:

• сухость кожи,
• мышечная слабость,
• хрупкость костей,
• сниженное половое влечение,
• быстрая утомляемость,
• ухудшение настроения,
• плохой сон.

С возрастом уровень тестостерона падает, например, уже к 40 годам его в 2 раза меньше, чем в 20 лет. Также падение мужских гормонов наблюдается через год после прекращения менструаций при климаксе.

Лечение:

Выбор метода лечения зависит от клинической формы гиперандрогении. Необходимо выявить источник и причину повышенного количества мужских половых гормонов.

Какая бы терапия не была предложена, пациент должен ожидать результатов не раньше, чем через 3-6 месяцев от начала лечения.

Поскольку у многих людей с повышенным уровнем мужских половых гормонов есть проблемы лишнего веса, ожирение, то первым этапом лечения у таких пациентов будет рекомендована диетотерапия.

При тщательной диагностике и выявлении причины избыточного синтеза андрогенов в женском организме будет проведена адекватная терапия, а это залог успешной реабилитации нарушенной репродуктивной функции и рождения здорового потомства!