Как перестать злиться и раздражаться на ребенка?
Некоторым родителям свойственно кричать на собственных детей из-за мелочей, другим, напротив, когда ситуация полностью вышла из-под контроля. Взрослый, любящий своего ребенка, практически всегда сожалеет о том, что не смог сдержать негативные эмоции.
Прежде чем понять, как перестать злиться на малыша, следует поставить себя на его место. Представьте, что у вашего близкого человека заканчивается терпение, и он начинает кричать на вас. А теперь поставьте себя на место ребенка, который полностью зависит от вас в плане питания, жилья, безопасности и защиты. Он прекрасно понимает, что родители – его единственные источники любви, заботы и защиты в этом мире, и что больше ему некуда идти. Поэтому гнев в отношении малыша выливается в серьезную психологическую проблему для него.
Как было доказано, у детей, которые подвергались физическим наказаниям со стороны родителей, включая шлепки по попе, проявляются длительные негативные последствия, отображающиеся на всех аспектах жизни.
Если дети не боятся ваших криков и гнева, то это значит, что они выработали против негатива своеобразный иммунитет. Но такой ребенок вряд ли будет вести себя в дальнейшем хорошо, чтобы порадовать своих родителей. Помимо этого, он может с легкостью поддаваться дурному влиянию сверстников.
Если вы склонны разговаривать со своими детьми на повышенных тонах или упрекать их по мелочам, то вам необходимо детально разбираться в вопросе о том, как перестать раздражаться на ребенка.
Разбираемся в психологии и находим выход из ситуации
Многие родители задаются вопросом, можно ли разобраться в проблеме воспитания ребенка? Выяснить причины крика. Научиться сдерживать себя, не позволяя повышать на малыша голос. Понять, как справиться с гневом. Семейные психологи дадут положительный ответ – сдержаться и не накричать на ребенка, конечно, можно.
Признайтесь, что вы не всесильны
На эмоциональное состояние родителей влияет усталость, постоянные недосыпания, вечная тревога за свое чадо. В то время, как ребенок полон сил и энергии, взрослые просто валятся с ног от усталости, у них нарастает раздражение. Чтобы избежать данной ситуации, взрослым необходимо помогать друг другу, по возможности обратиться за помощью к родным. Научиться расслабляться, отдыхать, уделять друг другу время.
Относитесь к ситуации с юмором
Не нужно относиться к мелким шалостям малыша со всей серьезностью и строгостью. Бывают ситуации, когда все можно перевести в шутку. Не стоит преувеличивать значимость происшедшего.
Направить энергию в мирное русло
Если, выясняя отношения с ребенком, мама переходит на крик, в этот момент следует остановиться и выйти из комнаты. Лучше негативную энергию выплеснуть на боксерскую грушу, заняться физической работой, уйти подальше от людей и просто покричать.
Отдых. Уделяем время себе
Часто причиной срыва матери является хроническая усталость. В этом случае стоит уделить себе немного свободного времени и попросить помощи у родных. Пока малыш будет под присмотром бабушек, маме следует отдохнуть. Почитать любимую книгу, посмотреть телевизор, встретиться с подругами или просто поспать.
Посмотреть на себя со стороны
Когда происходит очередной эмоциональный срыв, необходимо остановиться и посмотреть на себя со стороны. В этот момент родители увидят свое искаженное злостью лицо, безумные глаза, колючий взгляд чужого человека. Увиденная картина поможет взять себя в руки и переосмыслить свое поведение. Каждая мама не захочет пугать родного малыша своим разгневанным видом.
Понимания последствия крика
Взрослые должны отдавать себе отчет в своих действиях и понимать, к чему могут привести постоянные крики в семье. Малыш всегда будет бояться маминого крика и станет беспомощен в этот момент. Но так будет не всегда – в подростковом возрасте ребенок, который постоянно слышал крик матери, просто перестанет на него реагировать. Он отдалится от своих родных, будет искать поддержку у чужих людей. А будучи взрослым, может перенять модель поведения своих родителей.
Правильное воспитание ребенка – залог будущих нормальных отношений
С первых дней жизни малыша маме необходимо находиться всегда рядом. Кроха в таком возрасте беспомощна и очень нуждается в родном человеке. Мама со своей стороны должна окружить малыша заботой, любовью и лаской.
Родителям необходимо заниматься развитием малыша. Играть с ним в развивающие игры, слушать вместе классическую музыку, рисовать, ходить на природу.
Ребенок должен расти в спокойной обстановке, в любви и понимании. Не стоит малыша воспитывать криком, применять к нему физическую силу, всегда можно спокойно указать на его ошибки.
Почему нельзя кричать на детей
Вы любите своего ребенка? Любая мама на этот вопрос ответит положительно. Но даже при этом не все понимают, почему нельзя кричать, злиться на ребенка. Многие считают это нормой и говорят: «Нас так воспитывали и мы выросли нормальными». Однако это не так. Такое отношение к семье – и есть последствие детской травмы. Чтобы разорвать порочный круг и обеспечить счастливое детство не только родному чаду, но также внукам и другим потомкам, нужно контролировать свое поведение.
Личностное развитие
Дети – ваше зеркало. Все, что вы делаете, они считают нормой и примером для подражания. Если вы будете кричать на ребенка, через двадцать лет он будет орать на своих детей и на вас. Уже в школьном возрасте будут заметны следующие проявления:
- замкнутость;
- тревожность;
- задержка психического развития;
- проблемы с запоминанием информации;
- страх перед публичными выступлениями, новыми знакомыми и т. д.
Эти проблемы сохранятся у ребенка, когда он вырастет.
Социальное развитие
Ребенок, недополучивший материнской любви, на которого постоянно ругались родители, будет жить в напряжении, ожидая предательства: ведь если его предали самые близкие люди, то как можно довериться кому-то еще? Ему будет сложно менять работу, заводить отношения. Он будет ждать удара в спину, но все равно искать чужого одобрения и напрашиваться на похвалу. Возможно, у него не будет ни друзей, ни второй половинки. Однако если он заведет семью, то будет копировать ваше поведение, которое видел в детстве.
Детско-родительские отношения
Между вами никогда не будет доверия и взаимопонимания. В подростковом возрасте дети будут избегать вас, запираться в комнате, в одиночку переживать свои проблемы. Возможно, они решат поскорее начать самостоятельную жизнь и сведут общение с вами к минимуму. Родители станут для него чужими людьми, с которыми его связывают только неприятные воспоминания.
Как перестать кричать и раздражаться на детей?
Не можете справиться с ребенком и постоянно срываетесь на крики?
Спешим вас успокоить – вы не одиноки. Однако искоренять подобный метод воспитания необходимо как можно скорее, иначе есть риск воспитать неуверенного в себе или агрессивного подростка.
Что можно сделать родителям?
1. Повторите возрастные нормы
Вам значительно полегчает, если вы поймете, что четырехлетний малыш просто не может стоять спокойно рядом с вами. Ему просто жизненно необходимо скакать, бегать, вертеться. Вам наверняка расхочется кричать на трехлетнего кроху, если помнить, что он еще не может делиться своими игрушками с чужим ребенком.
2. Признайте, что вы не всесильны
Мамы и папы теряют хладнокровие по многим причинам: усталость, перегрузка, отсутствие нужных навыков, неумение успокоить малыша. Список можно продолжать бесконечно. Признайтесь самой себе, что вы не идеальный родитель, тогда вы поймете, что тоже имеете право на ошибку. Тем самым вы избавитесь от постоянного чувства вины.
3. Найдите причину своих криков
В психологии существует такое понятие, как триггер. Это действие или предмет, который вызывает определенную реакцию, в нашем случае – родительские крики.
Когда вы чувствуете раздражение, хотите накричать на малыша, остановитесь на минутку и спросите у себя, что стало «спусковым крючком». Возможно, у вас опять проблемы на работе, вы поссорились с супругом и вымещаете злость на ребенке?
4. Покиньте комнату
Это уже конкретный шаг. Если вы замечаете, что постепенно теряете самообладание, первое, что необходимо сделать, это выйти из комнаты
Важно физически побыть подальше от ребенка, даже если вы просто зайдете в ванную. Начинайте считать до десяти или двадцати, подышите глубоко, а как только почувствуете, что ваш гнев утих, побеседуйте с малышом
5. Направьте энергию в мирное русло
Подобный метод борьбы с раздражением часто предлагают детям на терапевтических занятиях. Почему бы вам не взять его на вооружение? Выместите свой гнев социально приемлемым способом: побейте подушку, попинайте мячик (кстати, это можно делать вместе с крохой), позанимайтесь в тренажерном зале. Некоторые мамочки успокаиваются, когда моют посуду!
6. Поговорите с подругой
Разговор с близким человеком по душам зачастую заменяет целый сеанс у психотерапевта. Если вы чувствуете, что можете сорваться на ребенке, позвоните родственнице или подруге и поделитесь своими эмоциями. Вам сразу же станет легче, а если человек, с которым созвонились, сам воспитывает детей, вы сможете узнать чужой опыт решения данной проблемы.
7. Попросите о помощи…ребенка
Если ваш малыш уже подрос, договоритесь, чтобы он прерывал вас каждый раз, когда вы начинаете орать на него. Это может быть что-то вроде пантомимы – ребенок зажимает уши ладошками. Еще можно прерывать крики словами: «Мама, ты на меня кричишь, а мне это не нравится» или «Я тебя люблю, поговори со мной, пожалуйста, спокойно».
8. Относитесь к ситуации с юмором
Если у вас не получается сдерживаться, постарайтесь хотя бы не обзывать малыша. Безусловно, в порыве гнева, приправленного раздражением и плохим настроением, сложно удержаться от обидных слов.
Однако помните, что негативные ярлыки типа «дурачок» или «бестолочь» способны понизить детскую самооценку.
Придумайте собственные «ругательства». К примеру: «Ах ты, мой барабусик-карапузик!» Кроме того, вместо гневных окриков попробуйте скорчить рожиц или даже зарычать. В общем, лучший выход из подобных ситуаций – обычный юмор.
Многие взрослые прекрасно умеют держать себя в руках, если этого требует ситуация. К примеру, они сдерживают свои эмоции, разговаривая с начальством.
Однако почему-то с детьми мы не особо церемонимся. Возможно, мы постараемся научиться конструктивному решению конфликтов с ребенком из-за опасения потерять его любовь и уважение, из-за боязни разрушить обидными словами доверительные детско-родительские отношения.
Как быть, если незнакомый ребенок грубит?
Терпеть не обязательно, но ваша реакция должна зависеть от возраста ребенка
Важно понимать, что ваша цель не перевоспитать чужого ребенка, а отстоять свои границы. Поэтому не надо переходить на личности и давать оценку ребенку
Например, говорить такие фразы: «Ты плохой», «Ты хулиган», «Ты бешеный». Вместо этого оцените поступок: «Ты обзываешься, мне это неприятно», «Ты грубо повел себя, отобрав игрушку».
Если трехлетний малыш сказал, что вы плохой, потому что попросили не трогать ваши вещи на столике в кафе, можно улыбнуться и спросить: «Почему ты считаешь, что я плохой?» Иногда ответы детей в этом возрасте обескураживают своей непосредственностью, и довольно легко можно перевести диалог в шутливую форму.
Ребенку постарше, например лет шести-семи, уже можно объяснить, как его поступки и слова отражаются на других: «Когда ты так шумишь, может испугаться малыш в коляске», «Когда ты качаешь ногой, ты можешь задеть меня и испачкать мои джинсы, а я еду в гости и не хочу быть грязной». Чаще всего дети понимают такие объяснения.
Как перестать кричать на ребенка и начать сдерживаться
К сожалению, не все знают, как сдерживаться. В первую очередь подумайте о последствиях своего поведения.
- Во-первых, отношения с ребёнком могут окончательно испортиться. Как только ему исполнится 18, он сразу же постарается разорвать все контакты.
- Во-вторых, это чревато серьёзными проблемами во взрослой жизни.
Также нужно понимать, что дети до 2 — 2, 5 лет часто не осознают последствий своих действий. Да и после 10 лет они иногда не способны в полной мере понимать, к чему приведут те или иные действия. Если, например, сын играет с ножом, то лучше спокойно объяснить, почему это опасно. А если просто накричать, то чадо положит нож только, чтобы родители успокоились. Но в следующий раз, пока никто не видит, мальчик вновь полезет за ним.
Нередко родители боятся признать свою ошибку перед ребенком, и начинают кричать, чтобы доказать правоту. Это происходит из-за того, что они уверенны, будто пострадает их авторитет. Не пытайтесь выглядеть идеальным божеством. Для ребёнка важнее видеть обычного родителя, не лишенного недостатков, умеющего признавать свои ошибки.
Также полезно поставить себя на место воспитанника. Попытайтесь войти в его положение, и на собственной шкуре попробовать прочувствовать ситуацию. На специальных тренингах для родителей есть такое упражнение. Один родитель садится на пол, а другой начинает его ругать. Обычно после такого испытания мамы и папы стараются реже повышать голос.
Научитесь правильно расставлять приоритеты. Иногда взрослые забывают, что воспитание — это в первую очередь общение с ребёнком. Рано или поздно он вырастет, и у него останутся только воспоминания и впечатления о детских годах. Применяя крик в воспитательных целях, родители навсегда лишаются общения с ребёнком.
Людям, у которых серьёзные проблемы с нервами, лучше сразу обратиться за помощью к специалисту. Но может помочь и маленькая хитрость. Ассоциируйте себя, например, с мамой-слонихой, которую вывести из себя невозможно.
Почему родитель кричит
Мама объясняет дочке как себя вести
Одна из наиболее частых причин, особенно это касается мам, которые сидят в декрете, домохозяек, матерей-одиночек — ощущение изоляции. Когда человек месяцами и годами всего себя посвящает ребенку, он начинает ощущать себя выключенным из социальной жизни, «запертым» в ограниченных ребенком рамках. Все это приводит и к физической, и к психологической усталости. Когда эта усталость переходит границы нормы, становится критической, то включается естественный механизм злости на вполне конкретную «причину».
Раздражение и крик возникает также как реакция на истощение организма. Умственные и физические перегрузки, недосып приводят к депрессии, расходуют не только физические, но и душевные ресурсы.
Раздражение и крик свойственны родителям-перфекционистам. Людям, которые требуют от детей полного соответствия ожидаемому, тяжело живется, поскольку дети — это всегда хаос. Дети крайне редко соблюдают порядки и выполняют все предъявляемые им требования
И человеку, которому важно полное соответствие правилам и законам, трудно реагировать на происходящее без раздражения и крика
Ребенок обиделся на маму
Раздражение, а тем более крик, может быть реакцией психики, которая возникает из-за ощущения бессилия. Когда ребенок постоянно делает что-то не так, когда он не хочет меняться, при том, что родитель делает все возможное для этого, возникает реакция бессилия. Например, такое часто бывает у родителей сложных подростков. Зачастую взрослый человек ощущает, что он бьется, как рыба об лед, пытаясь повлиять на подростка, но все усилия бесполезны.
Защитный крик появляется, если родитель израсходовал все физические и душевные силы. Такое может происходить, когда быт и забота о домочадцах забирает все силы женщины, когда от нее постоянно требуют отдачи, не спрашивая, если ли у нее на это силы
Такая реакция может возникнуть у матери нескольких детей, особенно, если дети совсем маленькие и им одновременно требуется ее внимание. В итоге у женщины возникает ощущение, что ее «рвут на части»
Раздражение может быть показателем разочарования в ребенке и нарушенных ожиданий. Это своеобразный триггер: какое-то событие-раздражитель вызывает у человека немедленную острую реакцию. Обычно это означает наличие непроработанных психологических травм из прошлого.
К сожалению, бывает и так, что у родителя нет объективной причины для крика, но он срывает свое плохое настроение на ребенке – в этом случае необходимо работать над собой.
Как обычно родители реагируют на злость и обиду ребёнка
Детям свойственна искренность: они редко сдерживают свои эмоции. Поэтому детская злость и обида чаще всего имеют выход в виде плача, истерик, криков. Такую реакцию многие родители пытаются устранить, запрещая ребёнку злиться и обижаться. Дети очень часто слышат от родителей, что злиться и обижаться — это плохо и неправильно. Такая информация может быть донесена ребёнка различным образом:
- в ласковой и нежной форме при помощи спокойного разговора;
- в грубой форме при помощи криков и угроз.
Если учесть, что плач и крики ребёнка — раздражающий для родителей фактор, то наиболее распространена агрессивная реакция взрослых на детскую злость и обеду. Родители при помощи крика или угроз пытаются воздействовать на ребёнка и добиться быстрого результата.
Очень часто детская обида и злость вызывают у родителей агрессию и раздражение
Чем опасен родительский крик?
Прежде чем переходить к конкретным решениям «кричащей» проблемы, следует разобраться, к чему может привести воспитание ребёнка в атмосфере постоянных криков.
Уже в новорождённом возрасте дети способны распознавать интонационное оформление речи и её эмоциональную окраску. Поэтому повышенный голос они начинают ассоциировать со злостью и агрессивностью.
Если же, помимо громких окриков, родители добавляют и физическое воздействие, что ребёнок на чисто рефлексивном уровне ожидает от кричащей мамы или папы очередных неприятностей. А это грозит нарушением детско-родительских отношений.
В раннем и дошкольном возрасте дети ощущают беспомощность перед родительскими криками, однако чем старше становится ребёнок, тем более «закалённым» он становится. Поэтому подростки уже не боятся подобного дисциплинарного воздействия. Подумаешь, мама опять орёт!
В зависимости от особенностей темперамента и характера подросшие дети либо начнут всячески избегать взрослых (в том числе через сближение с подростковыми компаниями), либо станут отвечать маме с папой такими же криками. Как результат – постоянные скандалы.
Ещё одно возможное последствие – чрезмерное ослабление привязанности детей к родителям. А это значит, что подросток перейдёт под покровительство более «понимающих» людей, которые не всегда оказываются порядочными или просто хорошо воспитанными.
Кроме того, подобный поведенческий стереотип может закрепиться в детском сознании и перейти «по наследству». Создав семью и родив детей, такой человек начнёт воспитывать их криком, копируя родительское поведение. То есть повышение голоса станет своеобразной эстафетной палочкой.
Если вам ещё не очень понятно, почему нельзя кричать на ребёнка, обязательно прочитайте статью психолога по этой тематике. В этом материале подробно описаны негативные последствия воспитания ребёнка криками.
Ещё одна деликатная проблема — наказание ребёнка. Из статьи детского психолога вы сможете понять, почему нельзя бить детей и как жестокие воспитательные меры могут сказаться на дальнейшем развитии ребятишек.
Имеются ли наказания, не вредящие психике малыша? Да, если знать, как правильно наказывать ребёнка. Именно этому вопросу и посвящена статья психолога.
Как не кричать на ребенка
Если вы не привыкли решать проблемы гуманно, то перестроиться будет сложно. Нет безнадежных детей, с каждым можно справиться с помощью разъяснений и мягких наказаний. Ниже даны несколько советов о том, как перестать кричать.
Подумайте о последствиях
Во-первых, подумайте о будущем ребенка: вы ведь не хотите, чтобы он вырос травмированным и неспособным на доверительные отношения с людьми. Во-вторых, поймите, что ваши крики не дают результатов. Ребенок перестает делать то, что вам не нравится, но он ничему не учится. Он не совсем понимает, чего вы хотите. К тому же, вскоре он может перестать реагировать на замечания, сказанные спокойным тоном, и тогда вам придется кричать постоянно, чтобы хоть как-то на него воздействовать.
Разберитесь в своих проблемах
Выясните причину, по которой вы раздражаетесь, устраните ее и научитесь сдерживать крик. Когда хочется заорать, отвлекитесь: уйдите в другую комнату, займитесь любимым делом. Вы можете воспитывать ребенка гуманно.
Сдерживающий фактор
Придайте своим действиям осознанность. Если вы чувствуете, что начали «закипать», просто подумайте: а не случилось ли сегодня какое-то другое неприятное событие? Может утром вы поссорились с коллегой или вы уже несколько дней переживаете насчет результатов анализов, которые придут только завтра. В таком случае вопрос только один: при чем тут ребенок? Незаслуженные наказания еще хуже криков.
Когда необходимо посещение психолога
Специалист нужен, когда вы приняли во внимание все советы, но после нескольких попыток так и не заметили улучшений. Возможно, отношения в семье уже сильно испортились, ребенок плачет и просит: «Мама, пожалуйста, не ори», и вы больше не чувствуете, что управляете собой
Не стесняйтесь обращаться за помощью с психологу. Вы не больны, вам просто нужен человек, который поможет вам лучше понять себя.
Почему управление гневом важно для родителей
Если вы чувствуете грусть, то плачете, если радость – улыбаетесь. Люди не задумываются над проявлениями эмоций: лишь делают то, что происходит само собой. Когда вы испытываете гнев, то кричите. Это естественная реакция, но если вы хотите, чтобы ваша семья была счастливой, вам придется научиться управлять гневом.
Когда вы перестанете поддаваться гневу, то нормализуете отношения с партнером, собственное самочувствие.
Многие родители сталкиваются с эмоциональным выгоранием. Оно характеризуется срывами, обидчивостью, раздражительностью. Обычно ребенок даже не является причиной вашей агрессии. Вы просто мало спите, устали от быта, не справляетесь с домашними обязанностями, не можете выкроить время для отдыха. Молодые мамы забывают, что должны заботиться о себе. Помните правило, которое всегда напоминают пассажирам самолета: сначала нужно надевать кислородную маску на себя, и только потом на ребенка. Это касается всех сфер жизни. Вы никому не сможете помочь, пока страдаете сами. Это основная рекомендация относительно того, как начать радоваться жизни и перестать срываться на окружающих.
Вы — взрослый?
Наверняка многие из вас слышали истории и «страшилки» про взрослых, которые остались вечными детьми. «Не наигрался», «не нагулялся», «инфантильный», «вечный студент» — такие и разные другие эпитеты и определения зачастую сопровождают жизнь выросшего, но не повзрослевшего человека.
Как это происходит? Характер человека формируется примерно до 21 года, и к этому возрасту человек должен самоопределиться, найти свой путь в жизни и эмоционально отделиться от родителей. То есть, стать взрослым — самостоятельным и ответственным.
Но если за 21 год человек переживает сильные психические травмы, стрессы и различные страдания, то его эмоциональный возраст навечно останавливается в возрасте травмы. Эмоциональная сфера развивается в первые 7 лет жизни, а далее лишь «шлифуется», совершенствуется. И если ребенок в первые 7 лет жизни был занят не развитием этой сферы, а борьбой со стрессами и лишениями, то он навсегда остается «эмоциональным инвалидом» на уровне развития того самого травмированного ребенка. Полностью скорректировать это невозможно.
Поэтому такие дети растут, вырастают, но не взрослеют. Они становятся родителями, не становясь взрослыми. Взрослый — это человек, достигший возраста совершеннолетия и готовый нести полную ответственность за себя и своих детей в случае их появления.
Родитель — это человек достигший возраста совершеннолетия, родивший детей и не готовый нести полную ответственность за себя и детей, стремясь ее постоянно передать, разделить, снять.
Поскольку «родитель» не умеет нести ответственность в силу эмоциональной незрелости, то он заменяет ее близким по значению, но далеким по качеству контролем. Такой человек контролирует каждый аспект жизни ребенка, начиная от прибавок веса, первых шагов и заканчивая выбором института и супруга.
Контроль без ответственности рождает бездумное формирование ребенка, вылепливание, втискивание в рамки и нормы. Контроль требует послушания и повиновения, и заодно снимает с ребенка ответственность за собственную жизнь. Кто вырастает из этого ребенка? Жизнь которого уже наперед спланировала и проконтролирована мамой? Или, в случае негативных отношений с родителями, не проконтролирована, а запрограммирована на устойчивые модели поведения, так или иначе основанные не на ответственности, а на контроле.
Мы очень советуем вам задуматься, чего больше в ваших воспитательных действиях — контроля или ответственности? Срываясь на ребенка и добиваясь беспрекословного послушания, КАКУЮ модель воспитания в нем закладываете? Как он будет растить своих детей — ваших внуков?
К сожалению, полностью переписать свои программы невозможно, потому что возраст уже упущен. Но сознательным усилием можно существенно сгладить их проявление. Задумайтесь о том, ради чего вы будете это делать. В ваших силах остановить наследование контролирующих принципов воспитания!
Осознайте итоги своего поведения. Продумайте образ ребенка через 20 лет, его отношения со своими детьми, с Вами, с окружающими людьми. Что будет, если Вы ничего не предпримете и не попытаетесь вести с ним себя иначе?
Что делать, если раздражает ребёнок
В первую очередь — перестать паниковать. По данным анонимных опросов, каждая женщина хотя бы раз в жизни ловила себя на этой мысли.
Материнский инстинкт управляет только теми функциями, которые отвечают за выживание малыша. Мы сделаем всё возможное, чтобы жизни и здоровью нашего ребёнка ничего не угрожало, чего бы нам это ни стоило. Но поскольку мы существа разумные и социальные, одной заботы о выживании потомства недостаточно. Мы требуем от себя гораздо большего — всегда любить и быть в эмоциональном контакте.
Но любовь не выдаётся вместе со свидетельством о рождении: она обтачивается и растёт вместе с ребёнком и вами как родителями. Мало кого из нас учили справляться с трудностями воспитания.
Давайте разберёмся, как можно себе помочь.
Причины криков
Чтобы перестать регулярно кричать на детей, сперва разберитесь, почему они так поступают, а вы так реагируете. На это существует ряд причин.
- Нередко ребёнок просто попадает под горячую руку. Например, если у родителя хорошее настроение или большой запас терпения, он несколько раз объяснит своему ребенку одно и то же, пошутит и т.д. Когда сверху наваливаются проблемы, человек чувствует себя уставшим, нервным. Он становится раздражительным и не в состоянии совладать со своими эмоциями. Как научиться контролировать свои эмоции читайте здесь.
- Основной причиной считается перенос модели поведения из своего детства. Иногда такие люди даже не подозревают, что делают что-то неправильно. В их сознании существует только такая модель поведения. Как вас воспитывали в детстве, и как это отразилась на жизни в дальнейшем можно узнать, выполнив этот психологический тест.
- Регулярное непослушание тоже становится причиной срыва родителей. Но дети делают это вовсе не со зла, а из любопытства. И если взрослый ведётся на провокацию, то начинает злиться, и забывает, что на самом деле скрывается за таким поведением.
- Отсутствие терпения у родителей также является причиной постоянных криков. Взрослые живут в более быстром мире, и требуют таких же быстрых результатов от своих детей, которые живут настоящим и не умеют планировать своё время. Они всегда находятся в одном времени — в процессе, и часто взрослым не хватает опыта, чтобы это понять.
Независимо от того почему вы кричите на сына или дочку необходимо учиться контролировать свои эмоции и конструктивно общаться со своим воспитанником.