Что происходит с новорожденным после 3 недели жизни
Вашему новорожденному уже 3 недели, он окреп, немного прибавил в весе и начинает изучать окружающий мир.
Развитие: новые умения
Лежа на животике, ваш ребенок может удерживать головку, правда еще совсем недолго. От таких упражнений он быстро устает – в среднем продолжительность удержания головы в положении лежа составляет не более 3 секунд.
У новорожденного в 3 недели укрепляется хватательный рефлекс: он с радостью возьмет ваши пальцы и попытается подтянуться.
Малыш реагирует на происходящее вокруг: отличает речь мамы от других взрослых, может сфокусировать свой взгляд на окружающих предметах, особенно если они движутся.
Крошка умеет различать интонацию мамы: ласковая речь успокаивает его, а громкие звуки, наоборот, пугают его. Именно поэтому в комнате с новорожденным не должно быть телевизора, или он должен быть установлен так, чтобы карапуз не видел его лежа в кроватке. Громкая музыка также исключается.
Малыш фиксирует свой взгляд на предметах, находящихся на расстоянии не более 20 сантиметров от него, поэтому он с интересом рассматривает мамино лицо и очень быстро учиться распознавать его, реагируя улыбкой.
Больше забот
Новорожденный в 3 недели часто плохо спит, а также несколько больше капризничает и плачет, чем раньше. Плачь – защитная реакция организма крохи, им он старается показать, что что-то его тревожит.
Теперь плачь ребенка указывает не только на голод, но и на другие потребности: возможно, его нужно перепеленать, может, он просто соскучился, но скорее всего у него колики. Ваш педиатр обязательно должен был дать вам рекомендации, как с ними бороться, поэтому обязательно следуйте им.
Старайтесь как можно больше общаться с ребенком, проговаривайте все свои действия вслух – это успокаивает ребенка и помогает наладить контакт с ним.
Питание должно быть правильным
Кормление карапуза должно быть частым и регулярным — до 12 кормлений в сутки примерно через 2-3,5 часа. Грудное молоко является лучшим вариантом вскармливания новорожденного, но к 3 неделям вы можете заметить, что молока не хватает. Это обусловлено растущими потребностями грудничка. Старайтесь сцеживать молоко из груди и прикладывайте маленького человечка к обоим грудям за одно кормление – это позволит нормализовать выделение молока. Если такие меры не помогают, необходимо проконсультироваться с педиатром или специалистом по лактации.
Массаж для новорожденного в 3 недели
В трехнедельном возрасте дети еще находятся в гипер-тонусе, это значит что во время бодрствования его ручки и ножки несколько согнуты в суставах, а мышцы кажутся напряженными. Легкий массаж: поглаживание по спинке, «рисование» большим пальцем вашей руки по подошве младенца и его ладоням помогут снять мышечное напряжение. Кстати, именно ладони, ступни и лицо карапуза – самые чувствительные места. В этом возрасте ваш малыш начинает учиться управлению своим телом, массаж поможет ему в этом.
Основы ухода за ребенком на 3 недели
На 3 неделе малыш получает контроль над мышцами, поэтому на этой неделе его движения и рефлексы станут менее резкими и более изящными.
Обязательно дайте ему достаточно времени для наблюдения за животом в течение дня, чтобы он мог попрактиковаться в поднятии головы. Некоторые трехнедельные дети смогут поднимать голову на 45 градусов, лежа на животике, и чем больше ребенок будет тренироваться, тем лучше.
Время, проведенное в животе, также поможет предотвратить расплющивание головы , что чаще встречается у младенцев, которые проводят весь день и ночь, лежа на спине или опираясь на шезлонги и автокресла.
Как организовать?
Итак, как наладить режим дня новорождённого, чтобы подбить его сон и кормления под потребности его собственного организма, биоритм, какие-то индивидуальные особенности, не навредив крохе?
Очень многие родители, загоревшись этой идеей, с первых дней жизни малыша начинают расписывать кормления, сон и гуляния по часам, но в итоге всё сбивается
Почему так происходит? Скорее всего, они не учитывают рекомендации педиатров по этому важному для всех вопросу
Если же принять их во внимание, проблем с нормализацией режима дня новорождённого не возникнет
- В связи с тем, что режим дня новорождённого до месяца будет лишь установочным, начните с наблюдений. В первую неделю жизни малыша ничего не заставляйте его делать насильно — ни к чему хорошему это не приведёт. Просто записывайте, когда он предпочитает есть и играть, во сколько засыпает и просыпается.
- Спустя неделю внимательно изучите записи и сделайте соответствующие выводы. Вы заметите, что все свои действия малыш совершает примерно в одно и то же время, на которое вы и будете ориентироваться при составлении режима дня для него.
- Если разброс получился слишком большой, задайтесь вопросом, что мешает ребёнку заснуть в одно и то же время, по каким причинам он отказывается есть. Возможно, потребуется консультация педиатра.
- Спустя неделю уже следует проявить строгость и начать подстраивать новорождённого под тот режим дня, который он сам себе и установил с самого начала. Например, если вы видите, что кроха слишком долго спит, вышел за рамки очерченного для этого времени, можно его разбудить. Именно так формируется привычка совершать всё по времени.
- В моменты, когда малыш свободен от сна и кормления, проводите с ним как можно больше времени. Включите в распорядок прогулки, игры и даже беседы.
- Чтобы правильно составить режим дня, нужно выработать у новорождённого привычку засыпать быстро. Для этого устраивайте всегда одни и те же ритуалы. Например, за 10 минут до сна проветрите комнату. В течение 3-4 минут покачайте малыша. Спойте ему колыбельную.
- Если малыш находится на грудном вскармливании, режим дня будет варьироваться достаточно часто, потому что ребёнок может потребовать грудь в любое время, особенно это касается ночных часов. Трудно отказать крохе в такие моменты. И всё-таки заставляйте новорождённого кушать только в определённые часы.
- С теми, кто на искусственном вскармливании, в отношении режима дня всё гораздо проще. Здесь нет понятия «по требованию», а это значит, что смеси вы будете давать исключительно по времени, указанном в вашем распорядке для новорождённого.
Если таким образом нормализовать режим дня новорождённого с первых недель, молодые родители сами себе существенно облегчат жизнь и сведут к минимуму семейные ссоры и всеобщую бессонницу в доме.
Если что-то не получается и ребёнок упрямо продолжает изо дня в день нарушать установленные правила кормления и сна по часам, не стоит махать на это рукой и бросать это благое дело. Обязательно доведите его до конца. Сходите в детскую консультацию, расскажите о своих проблемах врачу. Возможно, дело в каком-то недомогании малыша, после лечения которого можно будет уже легко приучить новорождённого к режиму дня, который вы установили с самых первых дней его жизни.
Но что делать, если ребёнок перепутал дневное время суток с ночным? Как исправить ситуацию?
Игры и занятия
Во время игр следите за реакцией карапуза. При первых признаках усталости следует закончить занятия, сменив вид деятельности или уложив кроху спать. От общения со взрослыми ребенок получает только положительные эмоции.
Полезные игрушки в трехнедельном возрасте:
- погремушки (блестящие, красные или черно-белые) диаметром не более 15 см;
- черно-белые развивающие картинки;
- колокольчики с приятным звоном;
- колобки с различными лицами;
- мобиль с музыкой.
Для игр специалисты предлагают следующие идеи:
- Передвижение игрушки в разные стороны, стимулирующее малютку следить за ней.
- Игры с погремушками с различным звучанием и текстурой.
- Вкладывать малышу в ручку небольшие предметы, чередуя руки. Занятие стимулирует развитие осязания, учит исследовать окружающий мир.
Как долго можно продолжать игры? На каждое занятие необходимо потратить не больше 2 минут, иначе вы рискуете получить переутомление ребенка.
Сколько бодрствует трехнедельный ребенок
Подросший младенец может бодрствовать достаточно длительный отрезок времени. Он пробуждается перед кормлением, а засыпает не сразу после еды. В сравнении с первыми днями, продолжительность сна стала немного меньше.
В свои 3 недели малютка научился страстно отзываться на любой раздражитель. У большинства грудничков к этому периоду появляется звонкий и пронзительный крик, сообщающий маме о том, что ему что-то доставляет неудобство и мучает. Под действием впечатлений, переполняющих его, кроха обычно долго капризничает, что может привести к проблемам со сном.
В конце дня грудничок сильно утомляется от количества впечатлений, что приводит к вечерней раздражительности, заключающейся в смене частоты пульса. Даже пустышку или палец новорожденный начинает чмокать энергичнее. К тому моменту мамы уже научились определять, чем можно успокоить ребенка: укачать на руках, покормить или просто сменить памперс. Многие новорожденные не умеют немедленно реагировать на успокаивающие манипуляции родителей: их нервы требуется освободить от раздражения путем коротких рыданий, не поддающихся никаким уговорам.
Какой становится новорожденный в 3 недели
Пускай новорожденный 3 недели выглядит внешне слабым и беззащитным, все же, за прошедшее время, он немного окреп и кое- чему научился. Например, большинство детишек могут ненадолго поднять головку, лежа на животике. Если Вы не перекладываете малютку на спинку, через некоторое время он, отдохнув, снова поднимает головку.
Считается, что трехнедельный младенец может уметь:
- смотреть в глаза взрослого
- смотрит на склонившиеся к нему лица близких
- перестать плакать, если видит что-либо интересное
- узнавать голос мамы и папы
- менять положение собственного тела, когда его берут на ручки
- хватать палец взрослого или небольшой предмет
На первый план в этом возрасте выходят тактильные ощущения. Специалисты считают, что наиболее чувствительными являются ручки, ступни и личико младенца. Детишки в три недели очень любят теплую водичку, массаж и очень не любят, когда на них надевают или снимают одежду.
Основные этапы развития грудничков до года
Груднички развиваются поэтапно. С каждым месяцем происходят определенные изменения во внешности, появляются новые умения, способности. Процесс взросления, приобретения навыков у каждого малыша проходит по-своему.
Педиатры отмечают, что дети разного пола имеют некоторые отличия в развитии.
Несмотря на то что каждый ребенок индивидуален, прослеживаются такие закономерности:
- масса тела и рост девочек меньше, чем у мальчиков. Так, длина тела новорожденных представительниц женского пола составляет примерно 49,5 см, а мужского – 50,4 см. Вес девочек равен 2,8-3,8 кг, мальчиков — 3-4 кг;
- в физическом и психическом развитии, мальчики отстают от девочек примерно на 2-3 недели;
- хоть лица слабого пола рождаются более миниатюрными, костный скелет у них формируется раньше.
Выделяют такие основные направления развития грудничков до года:
- физическое. Предполагает увеличение веса, роста, укрепление мускулатуры, внешние изменения;
- когнитивное. Заключается в формировании у малыша способности к размышлению и аргументированным действиям;
- языковое. Предполагает становление осознанной речи. Вначале ребенок издает различные звуки, потом пытается повторять слова и интонацию взрослых. Со временем у малыша формируется определенный словарный запас, он начинает выражать свои мысли при помощи осознанной речи;
- двигательное и сенсорное. Заключается в том, что младенец учится ходить, познавать мир;
- эмоциональное и социальное. Состоит в развитии способностей выражать эмоции, умений общаться со взрослыми и детьми.
Родителям важно учитывать особенности и способности малыша и стимулировать его всестороннее развитие.
Что нужно для здорового сна
Во сне человек проводит треть своей жизни, поэтому надо уделить внимание подушке, на которой приходится спать. Самые полезные для сна – ортопедические подушки. Они повторяют естественные изгибы головы и шеи
Кроме этого, материалы, из которых они сшиты, гипоаллергенны и совершенно безвредные. Но из – за того, что подушки дорогие, позволить себе их купить может не каждый
Они повторяют естественные изгибы головы и шеи. Кроме этого, материалы, из которых они сшиты, гипоаллергенны и совершенно безвредные. Но из – за того, что подушки дорогие, позволить себе их купить может не каждый.
В идеале подушка должна быть не слишком мягкой и не слишком твердой, чтобы не напрягать шею. Ее оптимальная высота для большинства людей составляет 10 – 14 см, а ширина должна соответствовать ширине плеч. Наполнитель и чехол должны быть из дышащих материалов.
Важнейшим условием для хорошего сна является хороший климат в спальне. Человек спит, а мозг функционирует, подготавливая организм к очередному дню. Оптимальная температура в спальне должна быть 20 – 22 градуса. Свежий воздух улучшает работу мозга и сердечно – сосудистой системы.
Залогом здоровья и хорошего сна является правильное питание.
Чтобы крепко спать по ночам надо:
Ужинать за 3 – 4 часа до сна, не есть жирную и острую пищу, т.к. такая еда может вызвать изжогу и отеки лица.
Позднему ужину стоит предпочесть легкий перекус мало калорийными продуктами, например, обезжиренные кефир, молоко, йогурт.
Проблемы со сном возникают и у людей, которые придерживаются строгой диеты. Если в течение дня принято менее 1200 калорий, организму недостает многих питательных веществ. К примеру, недостаток в организме железа вызывает в ногах неприятные ощущения. А недостаточное количество фолиевой кислоты может привести к бессоннице. Содержится она в морепродуктах, цитрусовых, бобовых, зеленых овощах.
Не стоит во второй половине дня злоупотреблять напитками, содержащими кофеин (кофе, чай, какао, энергетики). Эффект от них продолжается до 12 часов. В результате повышается артериальное давление, нарушается ритм сердца, что приводит к тревожному, прерывистому сну. Чтобы сон был крепче, можно пить отвары из успокаивающих трав.
Алкогольные напитки вызывают сонливость, но в качестве снотворного их употреблять нельзя. Организм перерабатывает алкоголь, в результате нарушаются циклы сна, и человек просыпается от любых посторонних звуков.
Малыш кряхтит и тужится
Причины того, что малыш кряхтит и тужится, могут быть разные. Чаще всего это реакция на болевые ощущения колик. Иногда ребенок кряхтит во время гигиенических процедур, если его беспокоит незажившая пупочная ранка. Малыш кряхтит и тужится при запорах (если он тяжело тужится, то кряхтит). Иногда ребенок кряхтит, когда спит. Это не плохо. Новорожденные часто издают разные звуки во сне. Если это не мешает ребенку спать, то пусть кряхтит на здоровье. К 2-3 месяцам работа внутренних органов окончательно установится, и вы больше не будете тревожиться из-за того, что малыш кряхтит или тужится во сне.
Иногда грудничок кряхтит и тужится, если его слишком плотно запеленали. Попробуйте ослабить пеленку, и ребенок успокоится.
Слух
Каждая неделя приносит новые изменения. Совсем недавно он почти ничего не слышал, напрасно вы боролись за полную тишину во время сна. 3 недельный карапуз различает многие звуки, а незнакомые звуки настораживают младенца, заставляют замирать, прислушиваться. Новые, особенно громкие звуки, могут обеспокоить, возбудить малыша. Успокойте его, возьмите на ручки, погладьте, тихонько поговорите.
Он различает голоса, в первую очередь, голос мамы. Ребенок знает этот голос с утробы, а к трем неделям он отличает его от других голосов.
Развитие слуха и слуховых реакций зависит не только от природных данных
Ласковые разговоры, агуканье, песенки, стишки привлекают внимание малыша, развивают его слух
Осмотр малыша врачами в первый месяц жизни
Первый медосмотр новорожденный проходит непосредственно после появления на свет в роддоме у врача, который называется неонатолог, он оценивает общее состояние ребенка и показатели по шкале Апгар. В течение 4-5 последующих суток, пока мама и малыш находятся в роддоме, неонатолог посещает грудничка ежедневно, проводя осмотр и наблюдая за состоянием новорожденного.
По возвращении женщины с младенцем домой, на протяжении первого месяца жизни их регулярно посещают врач-педиатр и патронажная сестра из детского медицинского учреждения. Врач визуально осматривает ребенка, проверяет его рефлексы, ощупывает родничок, дает матери необходимые советы и делает замеры окружности головы и грудной клетки.
Новый порядок осмотра несовершеннолетних в 2019 году регулируется Приказом Минздрава России от 10.08.2017 N 514н «О Порядке проведения профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних». Согласно которому, в поликлинике в 1 месяц вам предстоит осмотр педиатра, а также:
- Невролога
- Детского хирурга
- Офтальмолога
- Детского стоматолога.
Педиатр при осмотре грудного ребенка выполняет следующие действия: взвешивание; измерение роста; оценка физического и нервно-психического развития.
Офтальмолог выявляет врожденные и воспалительные заболевания глаза и слезных путей. Чаще всего встречается врожденный дакриоцистит ( нарушение проходимости носослезного протока и воспаление слезного мешочка) и конъюнктивит. Если нужно — назначает лечение. Окулист выявляет также изменения на глазном дне, что тоже отражает состояние центральной нервной системы ребенка
На это обязательно обратит внимание невролог.
Невролог осмотрит ребенка, проверит рефлексы, измерит окружность головы и груди, оценит результаты УЗИ головки и осмотра глазного дна и, если нужно назначит лечение вашему ребенку.
Хирург проверит нет ли у ребенка грыж, а у мальчиков осмотрит наружные половые органы. Даст свои рекомендации.
Стоматолог включен в осмотры с целью ранней диагностики стоматологических заболеваний у детей, своевременного лечения и предотвращения осложнений
Детский стоматолог оценит состояние полости рта, даст маме необходимые рекомендации по ее уходу и осмотрит уздечку языка, отвечающую за будущую речь ребенка.
Кроме того, малышу дадут направление на:
- Ультразвуковое исследование органов брюшной полости (комплексное)
- Ультразвуковое исследование почек
- Ультразвуковое исследование тазобедренных суставов
- Эхокардиография
- Нейросонография
- Аудиологический скрининг проводится в 1 месяц, если не был сделан ранее.
Кстати, уже с 2020 года в России станут обязательными еще две прививки.
Cон ребёнка от 2 до 5 лет
Для организации правильной системы сна и отдыха ребенка 2-5 лет жизни рекомендуется:
- Укладывая ребенка спать необходимо проявлять твердость и последовательность, придерживаться заведенного ритуала, давая почувствовать, что это не прихоть, а объективная необходимость.
- Перед сном следует избегать чрезмерной физической активности, игр, споров, страшных рассказов.
- Ночник или любимая игрушка, приятная музыка поможет ребенку уснуть.
- Если у ребенка отмечаются ночные кошмары, его необходимо успокоить, сказать, что родители рядом, и вернуть его в его кровать.
- Нарушения сна происходят вследствие того, что ребенок вступает в новый период развития и начинает испытывать определенные трудности, связанные с отделением от родителей, и агрессией как проявлением тревоги, связанной с этим разделением.
- Появлению ночных страхов, ночных кошмаров могут способствовать: появление второго ребенка в семье, переезд на другую квартиру, страшный фильм.
- Ребенок должен ежедневно проводить много времени в обществе родителей, чтобы у него не возникало острой потребности в их внимании, когда нужно отходить ко сну.
У детей дошкольного возраста и подростков нарушения сна, в большей степени это обуславливается психоэмоциональным напряжением, проблемами в школе с родителями, первой влюблённостью
Поэтому очень важно найти и скорректировать ситуацию.. В коррекции расстройств сна у детей разного возраста определяющими являются правильные режимно-воспитательные моменты, правильная организация питания. Вопросы назначения медикаментозной терапии для коррекции нарушений сна следует обсуждать с врачом, если проблемы сна начинают влиять на психическое или эмоциональное развитие ребенка
Существование правильного ритма сон– бодрствование является залогом нормального гармоничного развития малыша
Вопросы назначения медикаментозной терапии для коррекции нарушений сна следует обсуждать с врачом, если проблемы сна начинают влиять на психическое или эмоциональное развитие ребенка. Существование правильного ритма сон– бодрствование является залогом нормального гармоничного развития малыша.
В коррекции расстройств сна у детей разного возраста определяющими являются правильные режимно-воспитательные моменты, правильная организация питания. Вопросы назначения медикаментозной терапии для коррекции нарушений сна следует обсуждать с врачом, если проблемы сна начинают влиять на психическое или эмоциональное развитие ребенка. Существование правильного ритма сон– бодрствование является залогом нормального гармоничного развития малыша.
Распорядок дня у грудничка
В первое время после рождения грудничок большую часть времени проводит во сне. Режим дня ребенка до года отличается постоянным характером, поэтому маме намного проще скорректировать свое время и подстроиться под него. Чем же обычно занимается младенец в течение суток? Как должен выглядеть распорядок дня для грудничка? Попробуем ответить на эти вопросы, волнующие молодых родителей.
Утренние часы
В каждой семье утро принято проводить по-своему. В один из утренних часов малыш активно бодрствует. Ему свойственно играть, улыбаться, знакомиться с окружающим миром. Уже с младенчества кроху необходимо обучать к утренней гигиене: процедуре умывания и переодевания. Утреннее время хорошо подходит для гимнастики, массажа, а также принятия крохой воздушных ванн.
Дневные часы
Обычно в дневные часы младенец ложится два раза спать, длительность сна составляет от 2-ух до 4-ех часов. В то время, когда новорожденный бодрствует, он продолжает познавать окружающий его мир. Если малыша все устраивает, он доволен и ведет себя спокойно
Как только крохе становится неинтересно, он начинает капризничать, желая обратить на себя внимание. Будет лучше, если сон в дневные часы младенец проведет на улице и подышит свежим воздухом, а вы в это время сможете насладиться общением с друзьями или родными, почитать или просто отдохнуть
Вечерние часы
Проявляя активность днем, к вечеру грудничок заметно устает. Вечернее время желательно провести в спокойной семейной обстановке. Сразу после рождения кроху необходимо купать по вечерам. Со временем эти водные процедуры станут для малыша сигналом ко сну. Оптимальное вечернее время для купания – 8-9 часов за 30 минут до начала кормления.
Ночные часы
В ночные часы, в зависимости от возраста, новорожденный может просыпаться один-два раза, чтобы покушать. Если малыш ведет себя беспокойно и никак не засыпает, исключите возможные причины:
Распорядок дня малыша от рождения до года – таблица
Действие | Возраст ребенка | |||
От 1 до 3 месяцев | От 3 до 6 месяцев | От 6 до 10 месяцев | От 10 до 12 месяцев | |
Кормление | 6:00 | 6:00 | 7:00 | 8:00 |
Бодрствование | 6:00-7:00 | 6:00-7:30 | 7:00-9:00 | 8:30-12:00 |
Сон | 7:00-9:30 | 7:30-9:30 | 9:00-11:00 | – |
Кормление | 9:30 | 9:30 | 11:00 | 12:00 |
Бодрствование | 9:30-10:30 | 9:30-11:00 | 11:30-13:00 | 12:30-13:30 |
Сон | 10:30-13:30 | 11:00-13:00 | 13:00-15:00 | 13:30-15:30 |
Кормление | 13:00 | 13:00 | 15:00 | 16:00 |
Бодрствование | 13:00-14:00 | 13:00-14:30 | 15:00-17:00 | 16:30-19:00 |
Сон | 14:00-16:30 | 14:00-16:30 | 17:00-19:30 | – |
Кормление | 16:30 | 16:30 | 19:00 | 19:00 |
Бодрствование | 16:30-17:30 | 16:30-18:00 | 19:00-21:00 | 19:30-20:30 |
Сон | 17:30-19:45 | 18:00-19:45 | 19:00-21:00 | – |
Купание | 19:45 | 19:45 | 20:30 | 20:30 |
Кормление | 20:00 | 20:00 | – | – |
Бодрствование | 20:00-21:00 | 20:00-21:00 | – | – |
Ночной сон | 21:00-6:00 | 21:00-6:00 | 21:00-7:00 | 21:00-7:00 |
Ночное кормление | 23:30 либо в 2:00 | 23:30 либо в 2:00 | 23:00 | – |
Режим дня ребенка формируется мамой, исходя из индивидуальных особенностей младенца, а на таблицу можно просто ориентироваться. Время проведения процедуры всегда можно изменить, учитывая не только предпочтения малыша, но и интересы всей семьи.
Исходя из данных, представленных в таблице, можно сказать следующее: